![avatar](https://farm6.staticflickr.com/5507/12715736285_e4bf64ae0e_o.jpg)
Honza1960
2261
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 12.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.01. | volno | |||||||||||||||
So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.01. | běh | 1 | 10 km | 01:04:15 | 06:26 / km | 135 | 145 | |||||||||
Čt | 07.01. | běh | 1 | 11 km | 01:08:15 | 06:12 / km | úseky | 132 | 149 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 21 km | 02:12:30 | 06:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.01. | volno | |||||||||||||||
So | 02.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 140 | 150 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 01.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 133 | 145 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
53. týden | 20 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
So | 26.12. | běh | 1 | 8 km | 00:49:00 | 06:08 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
|||||
Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
St | 23.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 133 | 147 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 18 km | 00:49:00 | 02:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
So | 19.12. | běh | 1 | 12 km | 01:16:00 | 06:20 / km | volně | 133 | 144 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 18.12. | běh | 1 | 7 km | 00:45:10 | 06:27 / km | tempo | 130 | 145 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
jasics | 5 km za 28:35 | ||
Čt | 17.12. | běh | 1 | 11 km | 01:06:10 | 06:01 / km | fartlek | 135 | 144 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 16.12. | volno |
Nalezené položky: 3842
« První |
< Předchozí |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 63,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 98,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 586,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 11524,1 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 44,2 km |
obuv | asics | 3466,1 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
obuv | asics kayano | 1331,2 km |
obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
obuv | Asics Kayano 29 | 483 km |
obuv | jasics | 2463,2 km |