Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.12. | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | úseky | 130 | 148 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 50. týden | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.12. | běh | 1 | 8 km | 00:53:10 | 06:39 / km | úseky | 132 | 141 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | běh | 1 | 7 km | 00:51:10 | 07:19 / km | úseky | 132 | 146 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.12. | běh | 1 | 9 km | 00:56:30 | 06:17 / km | volně | 132 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 24 km | 02:40:50 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.12. | běh | 1 | 8 km | 00:50:30 | 06:19 / km | úseky | 130 | 145 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.12. | běh | 1 | 8 km | 00:49:30 | 06:11 / km | tempo | 132 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.11. | běh | 1 | 7 km | 00:43:10 | 06:10 / km | tempo | 130 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 23 km | 02:23:10 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.11. | běh | 1 | 8 km | 00:54:00 | 06:45 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 140 | 158 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 47. týden | 14 km | 00:54:00 | 03:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.11. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | úseky | 135 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 9 km | 00:55:40 | 06:11 / km | tempo | 138 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3842
« První |
< Předchozí |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 63,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 98,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 586,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11524,1 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 483 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |