stetkins
2258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:12 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z noční | |||
| 12. týden | 5,6 km | 00:30:12 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:03 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | na noční | ||
| So | 14.03. | běh | 1 | 5 km | 00:28:50 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | z raní | ||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:32:05 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | na raní | ||||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:51 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | z noční | ||
| St | 11.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:15 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | na noční | ||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 7,5 km | 00:41:35 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | z raní | ||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:30:26 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | na raní | ||||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 42,4 km | 03:57:05 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 10 km | 00:45:23 | 04:32 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | Vitasport liga / cyklostezka Olšinky. | ||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:20 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:32:02 | 06:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | z raní+ sazka | ||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 5 km | 00:30:02 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | z noční | ||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 7,5 km | 00:38:19 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | na noční | ||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:55 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | na raní | ||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:40:33 | 05:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | z raní | ||||
| 10. týden | 46,2 km | 04:09:34 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.02. | běh | 1 | 5 km | 00:32:28 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | z noční/ sakra blbě se běželo klouzalo to neskutečně. | ||
| Pá | 28.02. | běh | 1 | 3,5 km | 00:17:25 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | Na noční | ||
| Čt | 27.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:25 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | na raní | ||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:39:08 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | z raní | ||||
| St | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.02. | běh | 1 | 5 km | 00:29:12 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | z noční | ||
| Po | 24.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:40:28 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | na noční | ||
| 09. týden | 34,1 km | 03:10:06 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:25 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
botz Kalenji silnice | na raní | ||
Nalezené položky: 4689
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 22,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 128,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 171,6 km | 0 m | 15,6 km (19550 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1097 km | 0 m | 55,1 km (68925 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 22427,8 km | 399,9 km | 256,5 km (320600 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 134,3 km |
| kolo | silnička | 217,6 km |
| obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
| obuv | boty Acics | 2613,2 km |
| obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
| obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
| obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
| obuv | boty Kalenji trail | 277,1 km |
| obuv | boty Kiprun long2 | 1296,4 km |
| obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
| obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
| obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
| obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
| obuv | Kalení kilpy | 251 km |