stetkins
2258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 11.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:34:04 | 06:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:32:46 | 06:33 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | z raní | ||||
| Po | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 10,6 km | 01:06:50 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.01. | běh | 1 | 5 km | 00:41:34 | 08:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | z noční | ||
| So | 08.01. | běh | 1 | 10 km | 00:49:30 | 04:57 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | Běh Bezručák trasa silnice na 1 mlýn. | ||
| běh | 2 | 7,2 km | 00:45:56 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na noční | ||||
| Pá | 07.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:34:59 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na raní / chladno - 7°C | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:48:09 | 09:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | z raní | ||||
| Čt | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.01. | běh | 1 | 5 km | 00:31:36 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | z noční | ||
| Út | 04.01. | běh | 1 | 5 km | 00:33:45 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | z noční | ||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:36:56 | 06:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na noční | ||||
| Po | 03.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:41:57 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na noční | ||
| 01. týden | 55,6 km | 06:04:22 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.01. | běh | 1 | 5 km | 00:35:48 | 07:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | z noční | ||
| Pá | 31.12. | běh | 1 | 6 km | 00:27:15 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | Silvestrovský běh okruhy na benediktu | ||
| běh | 2 | 7,2 km | 00:41:17 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na noční | ||||
| Čt | 30.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:34:26 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:33:54 | 06:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | z raní | ||||
| St | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.12. | běh | 1 | 5 km | 00:37:39 | 07:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z noční | |||
| Po | 27.12. | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:22 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na noční | ||
| 52. týden | 41 km | 04:15:41 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:36:46 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalení Fast2 | na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:33:45 | 06:45 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Asics - silniční | z raní | ||||
| So | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4689
« První |
< Předchozí |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 22,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 128,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 171,6 km | 0 m | 15,6 km (19550 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1097 km | 0 m | 55,1 km (68925 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 22427,8 km | 399,9 km | 256,5 km (320600 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 134,3 km |
| kolo | silnička | 217,6 km |
| obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
| obuv | boty Acics | 2613,2 km |
| obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
| obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
| obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
| obuv | boty Kalenji trail | 277,1 km |
| obuv | boty Kiprun long2 | 1296,4 km |
| obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
| obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
| obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
| obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
| obuv | Kalení kilpy | 251 km |