stetkins - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

stetkins

2258 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 10.09. běh 1 5 km 00:34:35 06:55 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z raní
So 09.09.     volno  
08.09. běh 1 5 km 00:34:30 06:54 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z noční
Čt 07.09. běh 1 5,6 km 00:32:30 05:48 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na noční
St 06.09. běh 1 5,6 km 00:33:13 05:56 / km 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
    běh 2 5 km 00:35:55 07:11 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z raní
Út 05.09.     volno  
Po 04.09. běh 1 5 km 00:33:12 06:38 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z noční
36. týden     31,2 km 03:23:55 06:32 / km  
Ne 03.09. běh 1 5,6 km 00:35:13 06:17 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na noční
So 02.09. běh 1 5,6 km 00:35:00 06:15 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
01.09. běh 1 5,6 km 00:33:13 05:56 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
    běh 2 5 km 00:35:00 07:00 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z raní
Čt 31.08. běh 1 5 km 00:32:32 06:30 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z noční dle muziky
St 30.08. běh 1 5,6 km 00:35:40 06:22 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics běh na noční +zkouška sluchátek
Út 29.08. běh 1 5,6 km 00:31:12 05:34 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
    běh 2 5 km 00:35:45 07:09 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z raní
Po 28.08.     volno  
35. týden     43 km 04:33:35 06:22 / km  
Ne 27.08. běh 1 5 km 00:35:22 07:04 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z noční
    běh 2 21 km 02:03:03 05:52 / km závod 0 0 zvlněný smíšený boty Acics Raigliht Teplický půlmaraton /trail/ vásledek KATASTROFA/ sílu brala překážka pařez
So 26.08. běh 1 7,5 km 00:46:12 06:10 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na noční
25.08. běh 1 5 km 00:27:14 05:27 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
    běh 2 5 km 00:35:47 07:09 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z raní
Čt 24.08.     volno  
St 23.08. běh 1 5 km 00:33:00 06:36 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z noční
Út 22.08. běh 1 5,6 km 00:32:58 05:53 / km volně 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na noční na pohodu
Po 21.08. kolo/spinn 1 5,6 km 00:29:00 11,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička z raní
    kolo/spinn 2 5,2 km 00:22:00 14,2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička na raní
34. týden     64,9 km 06:24:36 05:56 / km  
Ne 20.08. běh 1 5,6 km 00:34:00 06:04 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
Nalezené položky: 4686 « První | < Předchozí | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 106,6 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 171,6 km 0 m 15,6 km (19550 kroků) 0 m
Tento rok 1074,8 km 0 m 55,1 km (68925 kroků) 0 m
Celá historie 22405,6 km 399,9 km 256,5 km (320600 kroků) 16 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 134,3 km
kolo silnička 217,6 km
obuv Asics excite 9 645,3 km
obuv boty Acics 2613,2 km
obuv boty Adidas ultimasshow 306,4 km
obuv Boty ARCORE 618,7 km
obuv boty Asics - silniční 2687,7 km
obuv boty Kalenji trail 277,1 km
obuv boty Kiprun long2 1274,2 km
obuv boty Mizuno Wave Impetus4 1916,6 km
obuv boty na silnici Adidas v.6mm. 16 km
obuv botz Kalenji silnice 1239,2 km
obuv Kalení Fast2 1384 km
obuv Kalení kilpy 251 km