datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 25.08. | volno | |||||||||||||||
So | 24.08. | běh | 1 | 11,2 km | 01:15:22 | 06:44 / km | závod | 154 | 191 | kopce | asfalt | Asics Magic Speed 4 | |||||
Pá | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.08. | volno | |||||||||||||||
St | 21.08. | běh | 1 | 5 km | 00:30:57 | 06:11 / km | volně | 146 | 169 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost Light | |||||
Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 16,2 km | 01:46:19 | 06:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.08. | volno | |||||||||||||||
So | 17.08. | běh | 1 | 5,9 km | 00:35:20 | 05:59 / km | závod | 153 | 169 | rovina | asfalt | Asics Magic Speed 4 | |||||
Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:21 | 06:40 / km | volně | 130 | 147 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
St | 14.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:32 | 06:50 / km | regenerační | 131 | 146 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Po | 12.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 16,4 km | 01:46:13 | 06:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.08. | volno | |||||||||||||||
So | 10.08. | běh | 1 | 10 km | 01:01:30 | 06:09 / km | závod | 158 | 180 | kopce | asfalt | Asics Magic Speed 4 | |||||
Pá | 09.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:38 | 06:59 / km | regenerační | 140 | 148 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Čt | 08.08. | volno | |||||||||||||||
St | 07.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:29 | 06:30 / km | regenerační | 143 | 162 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
32. týden | 20,4 km | 02:11:37 | 06:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.08. | volno | |||||||||||||||
So | 03.08. | běh | 1 | 5 km | 00:28:02 | 05:36 / km | závod | 166 | 181 | zvlněný | asfalt | Asics Magic Speed 4 | |||||
Pá | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
St | 31.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:41:39 | 06:43 / km | regenerační | 126 | 139 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Po | 29.07. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 11,2 km | 01:09:41 | 06:13 / km |
Nalezené položky: 8344
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 25,3 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 71,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 630 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6676,8 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 80,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 528 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 181 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 653,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Asics Magic Speed 4 | 82,5 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |