datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 02.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:32 | 06:58 / km | volně | 124 | 142 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
St | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.02. | běh | 1 | 5 km | 00:35:22 | 07:04 / km | regenerační | 127 | 138 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 10,1 km | 01:10:54 | 07:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:40:59 | 06:43 / km | regenerační | 137 | 148 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
So | 24.02. | běh | 1 | 16,1 km | 01:47:58 | 06:42 / km | volně | 147 | 163 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost Light | |||||
Pá | 23.02. | běh | 1 | 4 km | 00:29:19 | 07:20 / km | regenerační | 143 | 162 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
St | 21.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:19 | 06:48 / km | regenerační | 151 | 167 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 31,4 km | 03:33:35 | 06:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.02. | volno | |||||||||||||||
So | 17.02. | běh | 1 | 11 km | 01:13:34 | 06:41 / km | volně | 142 | 159 | kopce | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
St | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.02. | běh | 1 | 5 km | 00:30:39 | 06:08 / km | tempo | 145 | 162 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost Light | |||||
Po | 12.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 16 km | 01:44:13 | 06:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.02. | volno | |||||||||||||||
So | 10.02. | běh | 1 | 10,2 km | 01:07:24 | 06:36 / km | volně | 144 | 160 | kopce | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.02. | volno | |||||||||||||||
St | 07.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 10,2 km | 01:07:24 | 06:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.02. | běh | 1 | 5 km | 00:33:08 | 06:38 / km | regenerační | 149 | 170 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 |
Nalezené položky: 8336
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 13,2 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 71,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 617,9 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6664,7 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 80,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 515,9 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 181 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 653,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Asics Magic Speed 4 | 82,5 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |