Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.03. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:52:00 | 13:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 22.03. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:40:00 | 16:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.03. | chůze | 1 | 5,8 km (7250 kroků) |
01:15:00 | 12:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 12. týden | 12,3 km (15375 kroků) |
02:47:00 | 13:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:44:00 | 14:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Stará Ves | |||||
| So | 16.03. | běh | 1 | 3 km | 00:15:16 | 05:05 / km | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | ||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:45:00 | 11:15 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:15:21 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | |||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:35:00 | 14:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 19,5 km (16875 kroků) |
03:34:37 | 11:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.03. | běh | 1 | 5 km | 00:29:00 | 05:48 / km | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | ||||||
| Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.03. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:15:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.03. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:30:00 | 12:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 10. týden | 12,5 km (9375 kroků) |
02:14:00 | 10:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 5 km | 00:27:14 | 05:27 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | |||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3237
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Tento měsíc | 5,5 km (6875 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 28 km (35000 kroků) | 0 m | 6 km | 0 m |
| Tento rok | 200 km (250000 kroků) | 3,2 km | 42,5 km | 0 m |
| Celá historie | 2466,1 km (3082658 kroků) | 2463 km | 2360 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 2000,5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | Rockrider st120 | 299 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253,5 km |
| obuv | Baťa | 3,2 km |
| obuv | Boso | 11 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 60,1 km |
| obuv | Reebok | 821,6 km |
| obuv | Reebok terrain | 394,3 km |
| obuv | SalmingD | 660,6 km |
| obuv | SalmingR | 185,8 km |
| obuv | Salomon | 89,2 km |