Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. | chůze | 1 | 3,3 km (4125 kroků) |
00:27:34 | 08:21 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Běh a pochod proti diabetu | |||||
| Čt | 11.04. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:47:00 | 10:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Luhačovice | |||||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:34:00 | 11:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| St | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.04. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
18°C | |||||
| Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 13,1 km (16375 kroků) |
01:48:34 | 08:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Bělský Les | |||||
| So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.03. | běh | 1 | 3 km | 00:16:25 | 05:28 / km | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | ||||||
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:52:00 | 13:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.03. | běh | 1 | 500 m | 00:03:30 | 07:00 / km | 0 | 0 | Obyčejná obuv | ||||||||
| chůze | 2 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| 13. týden | 13,5 km (12500 kroků) |
01:11:55 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
Nalezené položky: 3237
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Tento měsíc | 5,5 km (6875 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 28 km (35000 kroků) | 0 m | 6 km | 0 m |
| Tento rok | 200 km (250000 kroků) | 3,2 km | 42,5 km | 0 m |
| Celá historie | 2466,1 km (3082658 kroků) | 2463 km | 2360 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 2000,5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | Rockrider st120 | 299 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253,5 km |
| obuv | Baťa | 3,2 km |
| obuv | Boso | 11 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 60,1 km |
| obuv | Reebok | 821,6 km |
| obuv | Reebok terrain | 394,3 km |
| obuv | SalmingD | 660,6 km |
| obuv | SalmingR | 185,8 km |
| obuv | Salomon | 89,2 km |