Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.08. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:25:00 | 14:10 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
IKEM | |||||
| 32. týden | 6 km (7500 kroků) |
01:25:00 | 14:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.07. | chůze | 1 | 5,3 km (6625 kroků) |
01:25:00 | 16:02 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Valtice - Schrattenberg | ||||
| chůze | 2 | 3,8 km (4750 kroků) |
01:00:00 | 15:47 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Chateau Valtice | |||||||
| Po | 29.07. |
|
1 | 8 km (10000 kroků) |
01:55:00 | 14:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Valtice-hranice | |||
| 31. týden | 17,1 km (21375 kroků) |
04:20:00 | 15:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | Valtice | ||||
| So | 27.07. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Valtice | ||||||
| Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.07. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:40:00 | 11:26 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 12 km (8125 kroků) |
01:14:00 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | běh | 1 | 3,5 km | 00:34:20 | 09:49 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Reebok terrain | Chlebovicky krpal | ||
| So | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.07. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:40:00 | 18:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| 29. týden | 9 km (6875 kroků) |
02:14:20 | 14:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | běh | 1 | 5 km | 00:37:00 | 07:24 / km | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | S Terkou. | |||||
| So | 13.07. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:55:00 | 18:20 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Pá | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3237
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Tento měsíc | 5,5 km (6875 kroků) | 0 m | 5,5 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 28 km (35000 kroků) | 0 m | 6 km | 0 m |
| Tento rok | 200 km (250000 kroků) | 3,2 km | 42,5 km | 0 m |
| Celá historie | 2466,1 km (3082658 kroků) | 2463 km | 2360 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 2000,5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | Rockrider st120 | 299 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253,5 km |
| obuv | Baťa | 3,2 km |
| obuv | Boso | 11 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 60,1 km |
| obuv | Reebok | 821,6 km |
| obuv | Reebok terrain | 394,3 km |
| obuv | SalmingD | 660,6 km |
| obuv | SalmingR | 185,8 km |
| obuv | Salomon | 89,2 km |