lantash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lantash

21234 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 10.06.     volno  
Út 09.06.     volno  
Po 08.06.     volno  
24. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 07.06. běh 1 5,3 km 00:31:28 05:59 / km 160 170
    kolo/spinn 2 4,3 km 00:20:00 12,8 km/h 0 0
So 06.06. kolo/spinn 1 5,2 km 00:15:00 20,8 km/h 0 0
    běh 2 5,1 km 00:35:48 06:58 / km 0 0
05.06. kolo/spinn 1 2,8 km 00:20:00 8,3 km/h 0 0
    běh 2 4,1 km 00:25:50 06:21 / km 0 0
Čt 04.06. kolo/spinn 1 4,4 km 00:20:00 13,1 km/h 0 0
St 03.06. kolo/spinn 1 5,5 km 00:30:00 11 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:10:00 13,6 km/h 0 0
Út 02.06. běh 1 4,5 km 00:28:17 06:14 / km 0 0
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:10:00 13,6 km/h 0 0
Po 01.06. kolo/spinn 1 4,5 km 00:30:00 8,9 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 4,4 km 00:20:00 13,1 km/h 0 0
23. týden     54,5 km 04:56:23 05:26 / km  
Ne 31.05. běh 1 3,2 km 00:20:44 06:29 / km 0 0
So 30.05.     volno  
29.05. chůze 1 3,6 km
(4513 kroků)
00:40:00 11:05 / km 0 0
    kolo/spinn 2 4,4 km 00:20:00 13,1 km/h 0 0
Čt 28.05. kolo/spinn 1 4,9 km 00:20:00 14,7 km/h 0 0
St 27.05. kolo/spinn 1 4,4 km 00:20:00 13,1 km/h 0 0
Út 26.05. kolo/spinn 1 4,4 km 00:20:00 13,1 km/h 0 0
Po 25.05. kolo/spinn 1 6 km 00:20:00 17,9 km/h 0 0
22. týden     30,8 km
(4513 kroků)
02:40:44 05:13 / km  
Ne 24.05.     volno  
So 23.05. chůze 1 6,8 km
(8467 kroků)
02:38:23 23:23 / km 0 0
22.05. kolo/spinn 1 75 km 08:53:26 8,4 km/h 0 0
Čt 21.05. kolo/spinn 1 67,2 km 05:57:50 11,3 km/h 0 0
Nalezené položky: 3130 « První | < Předchozí | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8890,7 km 2290 km 2142,9 km (2678645 kroků) 57,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn