lantash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lantash

21234 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 09.07. kolo/spinn 1 2,1 km 00:11:03 11,6 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 2,2 km 00:12:41 10,5 km/h 0 0
St 08.07. kolo/spinn 1 3 km 00:25:37 7 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 2,5 km 00:16:49 9 km/h 0 0
Út 07.07. kolo/spinn 1 2,3 km 00:10:40 13,1 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:13:06 10,4 km/h 0 0
Po 06.07. plavání 1 850 m 00:28:00 03:18 / 100m 0 0
    chůze 2 2,7 km
(3388 kroků)
00:49:17 18:11 / km 0 0
28. týden     18 km
(3388 kroků)
02:47:13 6,5 km/h  
Ne 05.07.     volno  
So 04.07. kolo/spinn 1 4,5 km 00:30:00 8,9 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 12,9 km 01:04:20 12,1 km/h 0 0
    plavání 3 490 m 00:30:00 06:07 / 100m 0 0
    kolo/spinn 4 13,1 km 00:52:51 14,9 km/h 0 0
03.07. kolo/spinn 1 1,6 km 00:20:00 4,7 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 1,7 km 00:08:10 12,7 km/h 0 0
    chůze 3 2,6 km
(3300 kroků)
00:45:12 17:07 / km 0 0
    běh 4 4,1 km 00:29:18 07:06 / km 155 168
Čt 02.07. kolo/spinn 1 6,3 km 00:31:14 12 km/h 0 0
    plavání 2 750 m 00:29:23 03:55 / 100m 0 0
    kolo/spinn 3 6,7 km 00:37:51 10,6 km/h 0 0
    kolo/spinn 4 2,3 km 00:12:42 10,9 km/h 0 0
St 01.07. chůze 1 2,8 km
(3475 kroků)
00:30:00 10:47 / km 0 0
    chůze 2 2,1 km
(2625 kroků)
00:20:00 09:31 / km 0 0
Út 30.06. běh 1 7,6 km 00:58:04 07:36 / km 0 0
    kolo/spinn 2 2,8 km 00:13:35 12,2 km/h 0 0
Po 29.06. kolo/spinn 1 6,4 km 00:34:40 11,2 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:10:00 13,6 km/h 0 0
27. týden     81 km
(9400 kroků)
09:17:20 8,7 km/h  
Ne 28.06. kolo/spinn 1 43,6 km 02:44:03 16 km/h 0 0
Nalezené položky: 3130 « První | < Předchozí | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8890,7 km 2290 km 2142,9 km (2678645 kroků) 57,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn