benezio
21169
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 19.07. | běh | 1 | 17,7 km | 01:38:25 | 05:33 / km | 160 | 171 | |||||||||
| Út | 18.07. | běh | 1 | 12,1 km | 01:05:00 | 05:23 / km | 160 | 173 | |||||||||
| běh | 2 | 12,1 km | 01:04:57 | 05:23 / km | 160 | 173 | |||||||||||
| Po | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 41,9 km | 03:48:22 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.07. | běh | 1 | 17 km | 01:31:50 | 05:24 / km | 167 | 177 | |||||||||
| běh | 2 | 2,8 km | 00:12:00 | 04:14 / km | 179 | 188 | |||||||||||
| běh | 3 | 2,8 km | 00:11:57 | 04:14 / km | 179 | 188 | |||||||||||
| Čt | 13.07. | běh | 1 | 8,6 km | 00:44:20 | 05:08 / km | 161 | 178 | |||||||||
| běh | 2 | 8,6 km | 00:44:18 | 05:08 / km | 161 | 178 | |||||||||||
| St | 12.07. | běh | 1 | 11,8 km | 01:05:00 | 05:30 / km | 166 | 182 | |||||||||
| Út | 11.07. | chůze | 1 | 6,7 km (8375 kroků) |
01:19:30 | 11:52 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:40:50 | 05:50 / km | 160 | 172 | |||||||||||
| běh | 3 | 6,9 km | 00:40:05 | 05:49 / km | 161 | 172 | |||||||||||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 72,3 km (8375 kroků) |
07:09:50 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.07. | běh | 1 | 18,3 km | 01:48:49 | 05:57 / km | 166 | 183 | |||||||||
| běh | 2 | 18,1 km | 01:44:13 | 05:45 / km | 166 | 183 | |||||||||||
| Po | 03.07. | běh | 1 | 10 km | 00:49:37 | 04:58 / km | 162 | 175 | |||||||||
| 27. týden | 46,5 km | 04:22:39 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | běh | 1 | 1,4 km | 00:05:55 | 04:09 / km | 170 | 183 | |||||||||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7106,5 km | 103,7 km (129640 kroků) | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|