benezio
21169
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 12.05. | chůze | 1 | 7,9 km (9868 kroků) |
01:29:08 | 11:17 / km | |||||||||||
| Čt | 11.05. | chůze | 1 | 6,8 km (8439 kroků) |
01:14:50 | 11:05 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 16,2 km | 01:40:00 | 06:11 / km | 158 | 179 | |||||||||||
| běh | 3 | 1,4 km | 00:05:47 | 04:12 / km | 178 | 185 | |||||||||||
| St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.05. | běh | 1 | 17,8 km | 01:29:57 | 05:03 / km | 151 | 163 | |||||||||
| Po | 08.05. | chůze | 1 | 5 km (6247 kroků) |
00:57:49 | 11:34 / km | |||||||||||
| 19. týden | 55 km (24554 kroků) |
06:57:31 | 07:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | běh | 1 | 22,1 km | 01:55:10 | 05:13 / km | 179 | 191 | |||||||||
| So | 06.05. | běh | 1 | 30,5 km | 02:58:51 | 05:52 / km | 146 | 171 | |||||||||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 19,8 km | 01:55:00 | 05:48 / km | 145 | 174 | |||||||||
| St | 03.05. | chůze | 1 | 2,5 km (3127 kroků) |
00:29:05 | 11:38 / km | |||||||||||
| Út | 02.05. | běh | 1 | 15 km | 01:20:34 | 05:22 / km | 149 | 164 | |||||||||
| Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 89,9 km (3127 kroků) |
08:38:40 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | běh | 1 | 17 km | 01:28:29 | 05:12 / km | 166 | 180 | |||||||||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 17 km | 01:28:29 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 20,6 km | 01:49:18 | 05:18 / km | |||||||||||
| So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.04. | běh | 1 | 14 km | 01:11:46 | 05:08 / km | 165 | 181 | |||||||||
| Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.04. | běh | 1 | 10,4 km | 00:59:54 | 05:46 / km | 155 | 166 | |||||||||
| Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 45 km | 04:00:58 | 05:21 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7106,5 km | 103,7 km (129640 kroků) | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|