benezio
21169
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.03. | běh | 1 | 12 km | 01:02:44 | 05:14 / km | 150 | 166 | |||||||||
| Út | 14.03. | běh | 1 | 8 km | 00:42:35 | 05:20 / km | 151 | 163 | |||||||||
| Po | 13.03. | chůze | 1 | 11 km (13745 kroků) |
01:58:31 | 10:47 / km | |||||||||||
| 11. týden | 31 km (13745 kroků) |
03:43:50 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | běh | 1 | 14 km | 01:16:33 | 05:28 / km | 169 | 179 | |||||||||
| So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.03. | běh | 1 | 8 km | 00:42:29 | 05:19 / km | 158 | 170 | |||||||||
| Čt | 09.03. | běh | 1 | 1,4 km | 00:05:54 | 04:08 / km | 180 | 192 | |||||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:14:59 | 07:28 / km | 149 | 163 | |||||||||||
| běh | 3 | 15,7 km | 01:27:14 | 05:33 / km | 163 | 187 | |||||||||||
| St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.03. | běh | 1 | 8 km | 00:40:44 | 05:06 / km | 160 | 172 | |||||||||
| Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 49,1 km | 04:27:53 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.03. | běh | 1 | 21 km | 01:52:02 | 05:20 / km | 165 | 185 | |||||||||
| Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.03. | běh | 1 | 17,3 km | 01:36:21 | 05:35 / km | 152 | 178 | |||||||||
| St | 01.03. | běh | 1 | 9,8 km | 00:54:47 | 05:36 / km | 146 | 157 | |||||||||
| Út | 28.02. | běh | 1 | 8 km | 00:42:55 | 05:22 / km | 162 | 176 | |||||||||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 56 km | 05:06:05 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.02. | běh | 1 | 29 km | 02:40:29 | 05:32 / km | 153 | 169 | |||||||||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | běh | 1 | 15 km | 01:20:27 | 05:22 / km | 153 | 165 | |||||||||
| St | 22.02. | běh | 1 | 17,4 km | 01:32:29 | 05:20 / km | 152 | 182 | |||||||||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7106,5 km | 103,7 km (129640 kroků) | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|