benezio
21169
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 29.06. | běh | 1 | 1,4 km | 00:05:48 | 04:09 / km | 171 | 183 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:45:39 | 05:42 / km | 147 | 165 | |||||||||||
| běh | 3 | 7,9 km | 00:44:56 | 05:42 / km | 147 | 165 | |||||||||||
| St | 28.06. | chůze | 1 | 2,1 km (2577 kroků) |
00:21:00 | 10:11 / km | 129 | 167 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,1 km (2572 kroků) |
00:20:57 | 10:11 / km | 129 | 167 | |||||||||||
| běh | 3 | 12,8 km | 01:09:47 | 05:27 / km | 163 | 179 | |||||||||||
| běh | 4 | 12,8 km | 01:09:51 | 05:28 / km | 163 | 179 | |||||||||||
| Út | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 47 km (5149 kroků) |
04:37:58 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | chůze | 1 | 1,3 km (1622 kroků) |
00:18:57 | 14:37 / km | |||||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 21,3 km | 01:51:08 | 05:13 / km | 176 | 184 | |||||||||
| Pá | 23.06. | běh | 1 | 3,7 km | 00:20:00 | 05:28 / km | 149 | 158 | |||||||||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:19:55 | 05:28 / km | 149 | 158 | |||||||||||
| Čt | 22.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:24:38 | 04:48 / km | 157 | 179 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:24:39 | 04:48 / km | 157 | 179 | |||||||||||
| St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 7,4 km | 00:37:16 | 05:01 / km | 165 | 188 | |||||||||
| Po | 19.06. | běh | 1 | 8,8 km | 00:44:19 | 05:02 / km | 168 | 181 | |||||||||
| 25. týden | 56,4 km (1622 kroků) |
05:00:52 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | chůze | 1 | 8,2 km (10308 kroků) |
01:44:56 | 12:44 / km | |||||||||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | běh | 1 | 14,4 km | 01:15:00 | 05:12 / km | |||||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 11,1 km | 00:59:56 | 05:23 / km | |||||||||||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 33,8 km (10308 kroků) |
03:59:52 | 07:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7106,5 km | 103,7 km (129640 kroků) | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|