JirkaP
205
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 20.05. | běh | 1 | 8 km | 00:40:40 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 8 km | 00:40:40 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.05. | běh | 1 | 10 km | 01:06:11 | 06:37 / km | 0 | 0 |
|
|
Vlci stezka 2x | ||||||
| Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.05. | inline/koloběžka | 1 | 31 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Home - Ferona -Home | |||
| 20. týden | 41 km | 01:06:11 | 01:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.05. | běh | 1 | 5,8 km | 00:29:49 | 05:08 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| inline/koloběžka | 2 | 10 km | 00:45:18 | 13,2 km/h | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||||
| Pá | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.05. | běh | 1 | 36,5 km | 03:39:31 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Vlčí stezka 11x | |||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | běh | 1 | 11 km | 00:52:13 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Do hasky a zpět | |||
| Po | 04.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| 19. týden | 70,3 km | 05:46:51 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.04. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 18. týden | 19,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4121
« První |
< Předchozí |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6370,6 km | 152,6 km | 300 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|