mirculka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mirculka

2029 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 29.07. kolo/spinn 1 8,8 km 00:56:55 9,3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 28.07.     volno  
31. týden     8,8 km 00:56:55 9,3 km/h  
Ne 27.07. běh 1 4 km 00:36:21 09:04 / km tempo 130 148 rovina asfalt
So 26.07. inline/koloběžka 1 21,7 km 01:29:19 14,6 km/h volně 131 153 zvlněný asfalt
Pá 25.07.     volno  
Čt 24.07.     volno  
St 23.07. inline/koloběžka 1 21,9 km 01:35:29 13,8 km/h volně 134 157 zvlněný asfalt
    chůze 2 1,6 km
(2025 kroků) 		00:20:43 12:47 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 3 1,9 km
(2325 kroků) 		00:22:40 12:11 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 22.07. chůze 1 2,3 km
(2825 kroků) 		00:26:31 11:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 21.07. běh 1 6 km 00:34:15 05:41 / km volně 134 148 zvlněný asfalt
30. týden     59,4 km
(7175 kroků) 		05:25:18 05:28 / km  
Ne 20.07. inline/koloběžka 1 5,4 km 00:32:37 10 km/h volně 0 0 rovina asfalt
So 19.07.     volno  
Pá 18.07.     volno  
Čt 17.07.     volno  
St 16.07. kolo/spinn 1 13,6 km 01:21:50 10 km/h volně 124 158 kopce asfalt
Út 15.07.     volno  
Po 14.07.     volno  
29. týden     19 km 01:54:27 10 km/h  
Ne 13.07.     volno  
So 12.07.     volno  
Pá 11.07.     volno  
Čt 10.07.     volno  
St 09.07.     volno  
Út 08.07.     volno  
Po 07.07.     volno  
28. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.07.     volno  
So 05.07.     volno  
Pá 04.07.     volno  
Nalezené položky: 222 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 317,1 km 107,1 km 58,5 km (73138 kroků) 30,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn