![avatar](https://farm8.staticflickr.com/7446/12133154663_a9d8c68872_o.jpg)
Máňa
2010
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.09. | běh | 1 | 4,4 km | 00:35:00 | 07:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
cyklostezka bartoska | |||
Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 4,4 km | 00:35:00 | 07:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.09. | plavání | 1 | 500 m | 01:00:00 | 12:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
|||||||
Čt | 25.09. | plavání | 1 | 500 m | 01:00:00 | 12:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
|||||||
St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.09. | plavání | 1 | 500 m | 01:00:00 | 12:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
|||||||
Po | 22.09. | plavání | 1 | 500 m | 01:00:00 | 12:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
|||||||
39. týden | 2 km | 04:00:00 | 12:00 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
So | 20.09. | běh | 1 | 5 km | 00:29:56 | 05:59 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
RT Olomouc | |||
běh | 2 | 800 m | 00:10:00 | 12:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
R a V s D. | |||||
Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 5,8 km | 00:39:56 | 06:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | plavání | 1 | 700 m | 01:00:00 | 08:34 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 13.09. | běh | 1 | 10 km | 01:03:47 | 06:23 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Precheza Přerov | |||
běh | 2 | 1,5 km | 00:10:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
R a V s D. | |||||
Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.09. | běh | 1 | 4,4 km | 00:30:00 | 06:49 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
cyklostezka bartoska | |||
37. týden | 16,6 km | 02:43:47 | 00:59 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
So | 06.09. | volno |
Nalezené položky: 525
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | plavání | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1174,4 km | 8,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|