LD - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

LD

20 7 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 12.05. běh 1 2 km 00:00:00 0 0 0 Výklus z Běláku
    kolo/spinn 2 27 km 00:00:00 0 0 0 silnička Stará Ves
Po 11.05.     volno  
20. týden     29 km 00:00:00 0  
Ne 10.05. běh 1 2,5 km 00:00:00 0 0 0 Rozklus do Běláku
    běh 2 10 km 00:54:10 05:25 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený S Partyjou po pětce v Běláku za silného deště.
So 09.05. běh 1 9 km 00:56:01 06:13 / km volně 0 0 Po pétce v Běláku
    kolo/spinn 2 49 km 00:00:00 0 0 0 silnička Hukvaldy s Honzou
Pá 08.05.     volno  
Čt 07.05. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 0 0 silnička Stará Ves
St 06.05.     volno  
Út 05.05. běh 1 5 km 00:27:46 05:33 / km volně 0 0 zvlněný smíšený S Honzou v Běláku po pětce
    kolo/spinn 2 19 km 00:00:00 0 0 0 silnička Poruba
Po 04.05.     volno  
19. týden     123,5 km 02:17:57 01:07 / km  
Ne 03.05.     volno  
So 02.05.     volno  
Pá 01.05.     volno  
Čt 30.04.     volno  
St 29.04. běh 1 6 km 00:35:04 05:51 / km volně 0 0 rovina smíšený U Odry
Út 28.04.     volno  
Po 27.04. kolo/spinn 1 46 km 00:00:00 0 0 0 silnička Jistebník- Klimkovice- Poruba- Zábřeh
18. týden     52 km 00:35:04 00:40 / km  
Ne 26.04. běh 1 5 km 00:30:17 06:03 / km volně 0 0 rovina lesní cesta U Odry
So 25.04. kolo/spinn 1 32 km 00:00:00 0 0 0 silnička Stará Ves
Pá 24.04.     volno  
Čt 23.04. kolo/spinn 1 32 km 00:00:00 0 0 0 silnička Hrabová
St 22.04. kolo/spinn 1 27 km 00:00:00 0 0 0 silnička Stará Ves
Út 21.04. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 0 0 silnička Vratimov- Jakubák
Po 20.04. běh 1 5 km 00:29:46 05:57 / km volně 0 0 rovina lesní cesta U Odry
17. týden     130 km 01:00:03 00:28 / km  
    kolo/spinn 2 15,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený silnička Ze Staré Vsi, silný protivítr
17. týden     15,5 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 4569 « První | < Předchozí | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 32055,6 km 1863,5 km 122 km (152500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 1099 km
kolo rotoped 33 km