rejža
2
53 fanoušků
0037
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 21.07. | běh | 1 | 30,5 km | 02:50:00 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 20.07. | běh | 1 | 5 km | 00:26:52 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 18.07. | běh | 1 | 10 km | 00:51:42 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 17.07. | běh | 1 | 12 km | 01:04:10 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:48:28 | 04:51 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 16.07. | běh | 1 | 16 km | 01:23:10 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 29. týden | 93,5 km | 07:24:22 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 11 km | 01:01:32 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 14.07. | běh | 1 | 10 km | 00:46:16 | 04:38 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.07. | běh | 1 | 16 km | 01:25:12 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 11.07. | běh | 1 | 10 km | 00:49:32 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:12:32 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| běh | 3 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 10.07. | běh | 1 | 10 km | 00:49:53 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 09.07. | běh | 1 | 16 km | 01:22:46 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 28. týden | 79 km | 06:27:43 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.07. | běh | 1 | 12 km | 01:11:41 | 05:58 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 05.07. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 04.07. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 03.07. | běh | 1 | 12 km | 01:10:49 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 02.07. | běh | 1 | 11 km | 00:59:35 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 27. týden | 54 km | 03:22:05 | 03:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.06. | běh | 1 | 10 km | 00:55:32 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.06. | běh | 1 | 11 km | 00:56:35 | 05:09 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 3651
« První |
< Předchozí |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | Lysaři | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Celá historie | 10810,5 km | 8201,5 km | 308 km | 218,4 km (273000 kroků) | 34 km (2 výstupy) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 145,6 km |
| kolo | silnička | 1342,3 km |
| kolo | Rock Machine MTB | 55 km |
| kolo | spinning | 30 km |
| kolo | trenažér | 1530 km |
| kolo | Wilier Granturismo | 146 km |