rejža
2
53 fanoušků
0037
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | běh | 1 | 11 km | 01:02:25 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 08.09. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.09. | běh | 1 | 17 km | 01:28:10 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 04.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 03.09. | běh | 1 | 10 km | 00:51:25 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 36. týden | 66 km | 03:22:00 | 03:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | běh | 1 | 11 km | 01:02:06 | 05:39 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 01.09. | běh | 1 | 12 km | 01:02:42 | 05:14 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 00:51:07 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 29.08. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 28.08. | běh | 1 | 12 km | 01:12:46 | 06:04 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 27.08. | běh | 1 | 11 km | 01:01:53 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 35. týden | 63 km | 05:10:34 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | běh | 1 | 8 km | 00:46:20 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 25.08. | běh | 1 | 30 km | 02:41:29 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.08. | běh | 1 | 10 km | 00:52:20 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:22:30 | 04:30 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| běh | 3 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 20.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 34. týden | 77 km | 04:42:39 | 03:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.08. | běh | 1 | 10 km | 00:52:10 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 11 km | 00:58:59 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3651
« První |
< Předchozí |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | Lysaři | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Celá historie | 10810,5 km | 8201,5 km | 308 km | 218,4 km (273000 kroků) | 34 km (2 výstupy) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 145,6 km |
| kolo | silnička | 1342,3 km |
| kolo | Rock Machine MTB | 55 km |
| kolo | spinning | 30 km |
| kolo | trenažér | 1530 km |
| kolo | Wilier Granturismo | 146 km |