rejža
2
53 fanoušků
0037
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.03. | běh | 1 | 21 km | 01:58:12 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 19.03. | běh | 1 | 12 km | 01:10:11 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 12. týden | 33 km | 03:08:23 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | běh | 1 | 15 km | 01:27:15 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 17.03. | běh | 1 | 10 km | 00:47:35 | 04:46 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
|||||
| běh | 2 | 8 km | 00:46:36 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 16.03. | běh | 1 | 18 km | 01:42:37 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 15.03. | běh | 1 | 18 km | 01:38:52 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 14.03. | běh | 1 | 12 km | 01:07:07 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 13.03. | běh | 1 | 23 km | 02:10:09 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 12.03. | běh | 1 | 15 km | 01:26:35 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 11. týden | 119 km | 11:06:46 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | běh | 1 | 20 km | 01:42:26 | 05:07 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:12:30 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 10.03. | běh | 1 | 8 km | 00:48:50 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 09.03. | běh | 1 | 18 km | 01:41:35 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 08.03. | běh | 1 | 22 km | 02:04:36 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 07.03. | běh | 1 | 15 km | 01:22:47 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 06.03. | běh | 1 | 20 km | 01:52:48 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 05.03. | běh | 1 | 18 km | 01:41:16 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 10. týden | 123 km | 11:26:48 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | běh | 1 | 18 km | 01:46:12 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 03.03. | běh | 1 | 12 km | 01:14:30 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 02.03. | běh | 1 | 18 km | 01:50:37 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 01.03. | běh | 1 | 19 km | 01:54:42 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 29.02. | běh | 1 | 14 km | 01:20:42 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 81 km | 08:06:43 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | běh | 1 | 15 km | 01:32:40 | 06:11 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 25.02. | běh | 1 | 10 km | 00:51:33 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
rozkl. + výkl. | |||||||
Nalezené položky: 3651
« První |
< Předchozí |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | Lysaři | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Celá historie | 10810,5 km | 8201,5 km | 308 km | 218,4 km (273000 kroků) | 34 km (2 výstupy) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 145,6 km |
| kolo | silnička | 1342,3 km |
| kolo | Rock Machine MTB | 55 km |
| kolo | spinning | 30 km |
| kolo | trenažér | 1530 km |
| kolo | Wilier Granturismo | 146 km |