bubu5 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

bubu5

1983 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 23.05. běh 1 10 km 00:59:45 05:59 / km závod 0 0 rovina asfalt Frymburská desítka
22.05.     volno  
Čt 21.05.     volno  
St 20.05. běh 1 5 km 00:34:47 06:57 / km regenerační 0 0 rovina smíšený v pravé poledne
Út 19.05.     volno  
Po 18.05. běh 1 3 km 00:17:53 05:58 / km tempo 0 0 rovina asfalt ranní vztek
    běh 2 700 m 00:04:40 06:40 / km volně 0 0 rovina asfalt výklus po výbuchu
21. týden     18,7 km 01:57:05 06:16 / km  
Ne 17.05. běh 1 10,1 km 01:08:53 06:49 / km volně 0 0 rovina smíšený
So 16.05.     volno  
15.05.     volno  
Čt 14.05.     volno  
St 13.05. běh 1 7 km 00:45:09 06:27 / km tempo 0 0 rovina smíšený
Út 12.05.     volno  
Po 11.05.     volno  
20. týden     17,1 km 01:54:02 06:40 / km  
Ne 10.05.     volno  
So 09.05. běh 1 3,3 km 00:19:19 05:54 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Ševětín
08.05. běh 1 5 km 00:33:00 06:36 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Rudolfov
Čt 07.05.     volno  
St 06.05.     volno  
Út 05.05.     volno  
Po 04.05. běh 1 3,3 km 00:21:30 06:31 / km regenerační 0 0 rovina smíšený prvně po Tygrovi
19. týden     11,6 km 01:13:49 06:23 / km  
Ne 03.05.     volno  
So 02.05.     volno  
01.05. chůze 1 24 km
(30000 kroků)
00:00:00 0 0 0 kopce lesní cesta 6xKleť
Čt 30.04. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:32:38 16:19 / km 0 0 kopce Kleť nahoru
    chůze 2 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta Kleť dolů
St 29.04.     volno  
Út 28.04. běh 1 7,8 km 00:51:00 06:32 / km volně 0 0 rovina smíšený
Nalezené položky: 1078 « První | < Předchozí | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 2922,1 km 294,9 km (368625 kroků) 149,7 km 11,8 km 3,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 104,8 km
kolo silnička 44,9 km