bubu5
1983
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 18.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Kleť | ||||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:28:06 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 8,5 km (5000 kroků) |
00:28:06 | 03:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Kleť nahoru (30:49) a dolu | |||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | běh | 1 | 21,2 km | 02:42:00 | 07:38 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Silva půlm. | |||
| Pá | 05.06. | běh | 1 | 3,7 km | 00:27:05 | 07:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
přes pole jauvajs | |||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2x Kleť nahoru a dolů | |||
| běh | 2 | 4,2 km | 00:26:20 | 06:16 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
vůbec to nešlo | |||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:02:49 | 15:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
nahoru 32:42 | |||
| 23. týden | 41,1 km (15000 kroků) |
04:38:14 | 06:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | běh | 1 | 14 km | 01:35:42 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | běh | 1 | 7 km | 00:45:26 | 06:29 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 22. týden | 21 km | 02:21:08 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1078
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2922,1 km | 294,9 km (368625 kroků) | 149,7 km | 11,8 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 104,8 km |
| kolo | silnička | 44,9 km |