iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 07.09. chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,6+0,1+1,3
Út 06.09. chůze 1 4,6 km
(5750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+0,2+3,8+0,4
Po 05.09. chůze 1 3,8 km
(4750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,1+1,6+1
    běh 2 12,5 km 01:23:32 06:41 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 1365
36. týden     22,9 km
(13000 kroků) 		01:23:32 03:39 / km  
Ne 04.09. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1+1
    běh 2 6,5 km 00:44:46 06:53 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 680
So 03.09. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,5+1,2
Pá 02.09. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+4,5+1,3+1
Čt 01.09. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1+1,1
    běh 2 16,1 km 01:47:47 06:42 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 1739
St 31.08. běh 1 3,5 km 00:00:00 0 0 0 1+1+1,5
Út 30.08. chůze 1 2,9 km
(3625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,2+1,5
    běh 2 6,5 km 00:44:44 06:53 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 675
Po 29.08. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,2+1
35. týden     52,5 km
(24875 kroků) 		03:17:17 03:45 / km  
Ne 28.08. chůze 1 2,7 km
(3375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,5+1
So 27.08. chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+1
Pá 26.08. chůze 1 6,1 km
(7625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+4,5+0,4+1
    běh 2 6,2 km 00:43:01 06:56 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 678
Čt 25.08. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+0,2+1
St 24.08. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+1,3
    běh 2 6,4 km 00:43:59 06:52 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 674
Út 23.08. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+0,7+1
Po 22.08. chůze 1 2,6 km
(3250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,2+1,2
    běh 2 12,1 km 01:23:17 06:53 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 1302
34. týden     44,7 km
(25000 kroků) 		02:50:17 03:49 / km  
Ne 21.08. chůze 1 2,9 km
(3625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,2+0,3+1,2
So 20.08. chůze 1 3,1 km
(3875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,1+0,3+1,5
Pá 19.08. chůze 1 5,6 km
(7000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 4,5+1,1
Čt 18.08. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+0,2+1,1+1
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km