Holzby
1958
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | běh | 1 | 11 km | 01:10:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Nike wild trail | |||
| Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.05. | běh | 1 | 10,2 km | 01:07:00 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas questar boost | |||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 21,2 km | 02:17:00 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | běh | 1 | 11,2 km | 01:16:00 | 06:47 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Nike wild trail | po nataženém lýtku první běh kolem Plešivce | ||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 11,2 km | 01:16:00 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | běh | 1 | 10,7 km | 01:06:00 | 06:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas questar boost | doprovod Jiřímu na posledních 10 km při maratonu v Praze | ||
| So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.05. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas questar boost | |||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:53:00 | 06:23 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike wild trail | 5+4x8+1+5 min | ||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 27 km | 02:49:00 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | běh | 1 | 9,2 km | 00:59:00 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Nike wild trail | |||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 7,2 km | 00:44:00 | 06:07 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas questar boost | |||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 8,8 km | 00:54:35 | 06:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas questar boost | |||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 25,2 km | 02:37:35 | 06:15 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1557
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4777,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas questar boost | 675,6 km |
| obuv | Adidas response boost | 1257,2 km |
| obuv | Adidas Response trail 21 GTX M | 681,3 km |
| obuv | Mizuno rider 16 | 42,7 km |
| obuv | Mizuno wave surge | 93,4 km |
| obuv | Nike wild trail | 230 km |