Mirinek
1642
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 5,9 km | 00:42:05 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 11,7 km | 01:02:28 | 05:20 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 03. týden | 17,6 km | 01:44:33 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 31,9 km | 03:25:16 | 06:26 / km | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 13,4 km | 01:38:31 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
http://www.movescount.com/cs/moves/move49659106 | |||
| Pá | 09.01. | běh | 1 | 10,2 km | 00:57:44 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
http://www.movescount.com/cs/moves/move49589445 | |||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | běh | 1 | 11 km | 01:22:22 | 07:28 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
http://www.movescount.com/cs/moves/move49415203 | |||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 2,3 km | 00:15:14 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
http://www.movescount.com/cs/moves/move49299786 | |||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 68,9 km | 07:39:07 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 11,7 km | 01:42:40 | 08:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 11,1 km | 01:19:15 | 07:08 / km | 0 | 0 | http://www.movescount.com/cs/moves/move48765580#table-year=2015 | ||||||||
| Út | 30.12. | běh | 1 | 11,1 km | 01:02:57 | 05:40 / km | 0 | 0 | http://www.movescount.com/cs/scoreboard | ||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 17,7 km | 01:50:10 | 06:14 / km | 0 | 0 | http://www.movescount.com/cs/scoreboard | ||||||||
| 01. týden | 51,6 km | 05:55:02 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | běh | 1 | 11,3 km | 01:19:19 | 07:01 / km | 0 | 0 | http://www.movescount.com/cs/scoreboard | ||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 17,7 km | 02:21:00 | 07:58 / km | 0 | 0 | http://www.movescount.com/cs/scoreboard | ||||||||
| St | 24.12. | běh | 1 | 12 km | 01:23:16 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Javorník kolem Janíka a po Z, zpátky nejkratší | |||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2258
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 16563,7 km | 9029 km | 50,2 km (62729 kroků) | 2,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|