![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3925/14496735171_0ba76e53c7_o.jpg)
CechyMilan
1179
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
St | 12.04. | běh | 1 | 9 km | 00:49:52 | 05:32 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Mizuno Sayonara | |||
Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.04. | běh | 1 | 10,2 km | 00:52:39 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Adidas glide boost | Norimberk | ||
15. týden | 19,2 km | 01:42:31 | 05:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.04. | volno | |||||||||||||||
So | 08.04. | běh | 1 | 20,3 km | 01:45:58 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Adidas glide boost | Norimberk | ||
Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:02:53 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Adidas glide boost | Norimberk | ||
St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.04. | běh | 1 | 10,7 km | 01:04:49 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Mizuno Sayonara | |||
14. týden | 43,1 km | 03:53:40 | 05:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
So | 01.04. | běh | 1 | 27 km | 02:25:39 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Adidas glide boost | |||
Pá | 31.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:55 | 05:00 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Mizuno Sayonara | |||
Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.03. | běh | 1 | 14 km | 01:12:49 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Adidas glide boost | |||
Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 51 km | 04:28:23 | 05:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.03. | volno | |||||||||||||||
So | 25.03. | běh | 1 | 32,3 km | 02:54:40 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Adidas glide boost | |||
Pá | 24.03. | běh | 1 | 10 km | 01:00:42 | 06:04 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Mizuno wave Rider 24 | |||
Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
St | 22.03. | běh | 1 | 10 km | 00:52:55 | 05:18 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
Mizuno Sayonara | |||
Út | 21.03. | běh | 1 | 15 km | 01:20:26 | 05:22 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Adidas glide boost | |||
Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 67,3 km | 06:08:43 | 05:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.03. | běh | 1 | 31,2 km | 02:49:50 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Adidas glide boost | |||
So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:51:18 | 05:05 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Mizuno Sayonara |
Nalezené položky: 4155
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 9,6 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 87,5 km | 0 m | 0 m |
Tento rok | 996 km | 0 m | 0 m |
Celá historie | 22583,7 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 345 km |
obuv | Adidas glide boost | 2264,8 km |
obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
obuv | Mizuno Sayonara | 616 km |
obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
obuv | Salomon | 754,6 km |
obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
běžky | Sporten Perun | 108,6 km |