krosar - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

krosar

1066 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 26.02.     volno  
So 25.02. běh 1 30 km 03:08:00 06:16 / km fartlek 0 0 hory lesní cesta kiprace XT3 JSR
Pá 24.02.     volno  
Čt 23.02. plavání 1 1,6 km 00:35:23 02:13 / 100m 0 0
St 22.02. plavání 1 2,4 km 00:54:16 02:16 / 100m 0 0 LBC
Út 21.02. běh 1 4 km 00:33:00 08:15 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt Reebok GTX S Marketkou
Po 20.02.     volno  
08. týden     38 km 05:10:39 08:11 / km  
Ne 19.02. plavání 1 2 km 00:48:09 02:24 / 100m 0 0
    běh 2 6,5 km 00:32:16 04:58 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt eliorun Do a z bazénu.
So 18.02.     volno  
Pá 17.02.     volno  
Čt 16.02.     volno  
St 15.02.     volno  
Út 14.02.     volno  
Po 13.02.     volno  
07. týden     8,5 km 01:20:25 00:57 / 100m  
Ne 12.02.     volno  
So 11.02.     volno  
Pá 10.02.     volno  
Čt 09.02.     volno  
St 08.02.     volno  
Út 07.02. běh 1 6,8 km 00:36:46 05:24 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Na Žižkov.
Po 06.02. běh 1 18,4 km 01:58:29 06:26 / km fartlek 0 0 kopce smíšený Kanadia 7 GTX Kunratický les - okruh a domu na Florenc.
06. týden     25,2 km 02:35:15 06:10 / km  
Ne 05.02.     volno  
So 04.02.     volno  
Pá 03.02. běh 1 3,4 km 00:21:12 06:14 / km volně 0 0 zvlněný eliorun Sníh
Čt 02.02. běh 1 3,4 km 00:19:25 05:43 / km volně 0 0 zvlněný Sníh
St 01.02.     volno  
Út 31.01.     volno  
Nalezené položky: 2077 « První | < Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 5629,1 km 4067,2 km 655,5 km (819362 kroků) 408,3 km 249,5 km 31,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Era 81 km
kolo Instinct 358,3 km
kolo Kája 864,1 km
kolo mats 602,6 km
kolo MTB 481,1 km
kolo silnička 1320,6 km
obuv Asics GT-2000 422 km
obuv Elifeel trail II 106,5 km
obuv elio feel trail 240,6 km
obuv eliorun 165,7 km
obuv Kanadia 7 GTX 143 km
obuv kiprace XT3 304,5 km
obuv naboso 2,5 km
obuv New balance MT 150,7 km
obuv quechua MT500 374,4 km
obuv Reebok ALL TERRAIN SUPER 244,5 km
obuv Reebok GTX 335 km
obuv roclite 295 139 km
obuv tecnica inferno xlite 2.0 620,9 km
běžky Kneisel ergoskate/rosignol 255,9 km
obuv Benon kotník 339 km
obuv polooleň 15 km