krosar
1066
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.10. | běh | 1 | 125 km | 28:00:00 | 13:26 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
kiprace XT3 | 5bv | ||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 125 km | 28:00:00 | 13:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.10. | běh | 1 | 10 km | 00:42:54 | 04:17 / km | závod | 160 | 188 | rovina | asfalt |
|
|
New balance MT | Běh zámeckým parkem 2. celkově | ||
| běh | 2 | 29,6 km | 03:33:41 | 07:13 / km | volně | 129 | 173 | kopce | lesní cesta |
|
|
Libverda, Ořešník, Štolpich, Hřebínek, Č. Nisa, L.Sady | |||||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | běh | 1 | 22,2 km | 02:44:00 | 07:23 / km | volně | 122 | 153 | kopce | lesní cesta |
|
|
Kanadia 7 GTX | Za Ještěd | ||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 61,8 km | 07:00:35 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 6,7 km | 00:45:45 | 06:50 / km | fartlek | 121 | 172 | kopce | lesní cesta |
|
|
Kanadia 7 GTX | |||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 6,7 km | 00:45:45 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | běh | 1 | 10 km | 00:39:49 | 03:59 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
eliorun | Běchovice 201./24.kat. (hč.:130) 1.3:45; 2.3:51 3+4.7:53; 5.4:00; 6.4:05; 7.3:49; 8.4:05; 9.4:20 10.3:56 | ||
| běh | 2 | 2,7 km | 00:14:45 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
eliorun | Rozklus | ||||
| So | 24.09. | běh | 1 | 10 km | 01:10:54 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Malá ochutnávka z JSR Po nemoci(skoro) opatrně:-) | |||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2077
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5629,1 km | 4067,2 km | 655,5 km (819362 kroků) | 408,3 km | 249,5 km | 31,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Era | 81 km |
| kolo | Instinct | 358,3 km |
| kolo | Kája | 864,1 km |
| kolo | mats | 602,6 km |
| kolo | MTB | 481,1 km |
| kolo | silnička | 1320,6 km |
| obuv | Asics GT-2000 | 422 km |
| obuv | Elifeel trail II | 106,5 km |
| obuv | elio feel trail | 240,6 km |
| obuv | eliorun | 165,7 km |
| obuv | Kanadia 7 GTX | 143 km |
| obuv | kiprace XT3 | 304,5 km |
| obuv | naboso | 2,5 km |
| obuv | New balance MT | 150,7 km |
| obuv | quechua MT500 | 374,4 km |
| obuv | Reebok ALL TERRAIN SUPER | 244,5 km |
| obuv | Reebok GTX | 335 km |
| obuv | roclite 295 | 139 km |
| obuv | tecnica inferno xlite 2.0 | 620,9 km |
| běžky | Kneisel ergoskate/rosignol | 255,9 km |
| obuv | Benon kotník | 339 km |
| obuv | polooleň | 15 km |