Můj poslední běh - Fórum - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Můj poslední běh

Index » Můj poslední běh

#661  06.08.2011 17:36   rejža muž   offline   jeho tréninkový deník
2 53 fanoušků

avatar

Kupodivu jsem z toho včerejšího masakru zregeneroval, asi pomohly 4 ionťáky u Andyho. Dnes šestnáct km v tom 5km svižně.

+16=11595km

Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#662  06.08.2011 19:31   Ultralibor muž   offline   jeho tréninkový deník
22 5 fanoušků

avatar

Přidávám večerní běh v terénu 14 km, 11595+14=11609 km.

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#663  06.08.2011 20:50   Lenkaclenka žena   offline   její tréninkový deník
14 21 fanoušků

avatar

Dneska nic, bo jsem neměla hlídání :-(. Ale včera 17 km s Ultraliborem vhorku a kopcích. 11609+17=11628

Carpe diem!!!
odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#664  06.08.2011 21:06   Danuš žena   offline   její tréninkový deník
39 2 fanoušci

avatar

:-) S partakem Ladou Lysa hora :-} 11628+17=11635km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#665  06.08.2011 21:33   Radim muž   offline   jeho tréninkový deník
33 9 fanoušků

avatar

>> Danuš, 06. 08. 2011 21:06:19

…kurde,seitlovci buší na Lysé…Svět se v „zadek“ obrací…:)…Takže příští neděli jdem poRajecký miniLysacup…?…Při­dávám včerejších 11km,tzn. 11635+11=11646km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#666  07.08.2011 07:14   Raduz muž   offline   jeho tréninkový deník
18 1 fanoušek

avatar

Vybírám jednu z pěti oceláckých disciplín… včera závodních 5 km kolem lázní Klimkovice. 11646+5=11651km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#667  07.08.2011 10:31   turek muž   offline   jeho tréninkový deník
83 0 fanoušků

avatar

Upocená slezská pahorkatina 11651+7=11658

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#668  07.08.2011 16:34   Radim muž   offline   jeho tréninkový deník
33 9 fanoušků

avatar

V pravé poledne 4 okruhy kolem přehrady Baška,tzn. 11658+9=11667km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#669  07.08.2011 18:12   Mates muž   offline   jeho tréninkový deník
72 0 fanoušků

avatar

Parádní výklus s Ultraliborem (Hlučín,Vrablo­vec,Ludgeřovi­ce,Markvartovi­ce,Hlučín)16km­.11667+16=11683

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#670  07.08.2011 18:31   Ultralibor muž   offline   jeho tréninkový deník
22 5 fanoušků

avatar

Totéž co Mates, poté jsem po 16 km ještě vyklusal dalších 6 km, dohromady tedy 22 km, 11683+22=11705 km.

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#671  07.08.2011 18:45   DUŠANBE muž   offline   jeho tréninkový deník
46 0 fanoušků

avatar

Včera 20km,St.Ves,Jis­tebník,poodří,Pros­kovice,St.Ves,cel­kem přidávám 44km za týden,neboť dnes už nejdu,ikdyž jsem to původně měl v úmyslu.11705+44=11­749

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#672  07.08.2011 21:11   fousekjan muž   offline   jeho tréninkový deník
31 15 fanoušků

avatar

Po 16km, Út 25km, St Čt Pá So :-(, dnes 23km. 11749+23+25+1­6=11813km PS: přiznávám vzal jsem si na to kalkulačku :-).

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#673  07.08.2011 21:14   rejža muž   offline   jeho tréninkový deník
2 53 fanoušků

avatar

>> fousekjan, 07. 08. 2011 21:11:52

:-)))

(=11813)

Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#674  07.08.2011 21:44   Lenia žena   offline   její tréninkový deník
21 0 fanoušků

avatar

Kusek po kusku a sme v Rakusku… včera 4km výklus se psem, dnes 3km v rámci lidového triatlonu, 7km … 11813+7=11820km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#675  07.08.2011 22:36   Jirka muž   offline   jeho tréninkový deník
102 0 fanoušků

avatar

Tak jsem se dal zase dohromady a přidávám 14km kolem Žermanické přehrady. 11820+14=11834km

Kdo uteče vyhraje:-)
odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#676  07.08.2011 23:20   Danuš žena   offline   její tréninkový deník
39 2 fanoušci

avatar

10km výklus na pilinách po včerejší Lysé hoře:-) 11834+10=11844km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#677  08.08.2011 06:48   LD muž   offline   jeho tréninkový deník
20 7 fanoušků

avatar

Včerejší večerní klusání s Danuš. 11844+11=11855km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#678  08.08.2011 13:49   Bača muž   offline   jeho tréninkový deník
24 0 fanoušků

avatar

Včerejší rodinný běh a dnes ráno do práce 11855+30=11885km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#679  08.08.2011 16:05   mčj muž   offline   jeho tréninkový deník
23 0 fanoušků

avatar

přidávám mých treninkových dvoutýdňových 144 km.11885+144=1­2029 km mčj

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#680  08.08.2011 18:04   Ultralibor muž   offline   jeho tréninkový deník
22 5 fanoušků

avatar

Přidávám lehký večerní výklus 7 km, 12029+7=12036 km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#681  08.08.2011 18:57   rejža muž   offline   jeho tréninkový deník
2 53 fanoušků

avatar

dneska upocená dvacka, vlhkost sto percent 12036+20=12056km

Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#682  08.08.2011 20:17   Lenkaclenka žena   offline   její tréninkový deník
14 21 fanoušků

avatar

Včera 10km od pomala do zrychlování, dneska 12 km kopečky. 12056+12=12068.

Carpe diem!!!
odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#683  08.08.2011 21:31   Šarina žena   offline   její tréninkový deník
82 13 fanoušků

avatar

Minulý týden jsem odpočívala, jen dvakrát krátké plavčo a jedno krátké kolo. Dnes ráno 11km … hodně utrápených. Asi jsem si nechala v těle zahnízdit únavu.

12068+11=12079km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#684  09.08.2011 01:32   vsacánek muž   offline   jeho tréninkový deník
70 6 fanoušků

avatar

Blátivý kros 35 km mezi kapkami deště.

12079+35=12114km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#685  09.08.2011 07:33   Verča žena   offline   její tréninkový deník
100 0 fanoušků

avatar

Přidávám pátečních 17km, sobotních 20km, v neděli jen 4km a včera 14km 12114+17+20+4­+14=12169

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#686  09.08.2011 09:34   mapix muž   offline   jeho tréninkový deník
106 0 fanoušků

avatar

Tento týden mám nějak méně času, takže Po+Ut → 12169+7+8=12184

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#687  09.08.2011 11:31   kuchařka žena   offline   její tréninkový deník
40 0 fanoušků

avatar

Dohromady za poslední dny 12184+46=12230

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#688  09.08.2011 13:02   Šarina žena   offline   její tréninkový deník
82 13 fanoušků

avatar

Dnes ráno 17km. 12230+17=12247km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#689  09.08.2011 15:31   Radim muž   offline   jeho tréninkový deník
33 9 fanoušků

avatar

Včera s Lukášem Krejčím 18km kolem Frýdku,tzn. 12247+18=12265km

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit

#690  09.08.2011 17:21   Mates muž   offline   jeho tréninkový deník
72 0 fanoušků

avatar

Dnešní klusání:1km vedle mé sestry na kole+a potom běh do Ludgeřovic 12km.12265+13=12278

odpovědět
0
0
Nelze hodnotit
Nalezené položky: 16028 « První | < Předchozí | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | Další > | Poslední »
klikni na mapu

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Sledujte BezvaBĚH

Nejčtenější

Vabroušek skončil v extrémním triatlonu ve Švédsku sedmý

Vabroušek skončil v extrémním triatlonu ve Švédsku sedmý

Triatlon Říčkovský Golem vyhráli Roháček a Fišerová

Triatlon Říčkovský Golem vyhráli Roháček a Fišerová

Týnišťské šlápoty mají všechna povolení

Týnišťské šlápoty mají všechna povolení

Odkazy

Oddíly / Kluby Bezva blogy Ostatní
AC Moravská Slavia Brno Mně snad jeblog! Český atletický svaz
ACES Team Karlovy Vary ČAU
AHA Vyškov zbynekk AIMS
AK Bohumín Kdyby není když EUROPEAN Athletics
AK Olymp Brno Káťa běhá.. IAAF Athletics
ARC Brno IAU
Atletický klub Kroměříž Německá termínovka
Atletika Olomouc Německý běžecký web
Atletika Poruba Biegajznami.pl (POL)
Atletika Prostějov Bieganie.pl (POL)
Atletika SSK Vítkovice Maratonypolskie.pl (POL)
Atletika Třinec Slovenské běžecké stránky
Běhy Zlín 42195.sk (SK)
BK Hodonín Extrémní závody
BK VZS ČČK Ostrava Ostatní blogy Athletics Canada
BK SAK Karviná BarborkaOnTheRun Cool Running
Iscarex – běhy do vrchu Couple – run Olympic.org
Kerteam Deníček Ječmínka Máselníka Runners World (USA)
Lašský běžecký klub Dědek Beskydský Runners World (GER)
Liga 100 Olomouc Harryho blog Runners World (ITA)
Liga 100 Ostrava Heathnotes Runners World (E)
MK Kladno Hustey Runners World (FRA)
MK Kopřivnice Jaromír's life on the run Runners World (NL / B)
MK Seitl Ostrava Koyamas family Runners World (SWE)
Marathon Plzeň Longrun Runners World (UK)
Maratonstav Úpice Luckyboy Track & Field (USA)
Olympia Bruntál Machyho mono-b-log WMA
SKOB Ostrava Nejen o zatracených lamp… WMRA
PAS Praha Pefo
Pepa Team Frýdek-Místek Peggy ZAHRANIČNÍ MARATONY
PIM Požírač bloguje Světové maratony I.
Rychlý holky ROBERT KRUPIČKA Světové maratony II.
Slavia Havířov s0cketky běžecký blog Světové maratony III.
SRI CHINMOY Sandhall Světové maratony IV.
SK Speed Brno Sportující VEFIS Světové maratony V.
STMSVS střední Morava Šnekovy zápisky Střední Evropa – termínovka
TJ Slezan Frýdek-Místek Štefanův běžníček Belgie – termínovka
TJ Sokol Opava Ultra DAO Chorvatsko – termínovka
USK Praha Ultrablog Pranjal Nizozemí – termínovka
VSK Universita Brno Ultra – mapo Rakousko – termínovka
X-AIR OSTRAVA Utahaná čtyřicítka Rusko – termínovka
AK Drnovice Vl001 blog Velká Británie – termínovka
AC Slovácká Slavia Uherské Hradiště Wittyho svět Evropské horské ultra traily
Prajzský BK Kravaře Zápisky Aldamana STATISTIKA
Prague Runners Blog Peter Tichý (SVK)
Středomoravské sdružení vytrvalostních sportů Turkův blog
Jihočeský běžecký pohár Diego
TJ Jäkl Karviná 12HonzaDe
Atletika Humpolec Kam až mě nohy donesou
BK Ludgeřovice Než to zapomenu
Marek27
Czech Skyrunning Association
Pancha
Běh s holemi
Běžím životem
Zuzka Součková
Lenkyčlenky blog
Utíkej mami utíkej
Ondřej Velička
Radek Brunner
Petr Válek
Ultra půlmaratonec