Ostravský maraton
#2
03.05.2011 10:27
Raduz
offline
jeho tréninkový deník
18
1 fanoušek
#3
03.05.2011 11:42
Lenkaclenka
offline
její tréninkový deník
14
21 fanoušků
#4
03.05.2011 19:36
Bača
offline
jeho tréninkový deník
24
0 fanoušků
#5
04.05.2011 20:06
Ultralibor
offline
jeho tréninkový deník
22
5 fanoušků
#6
05.05.2011 11:30
Lenia
offline
její tréninkový deník
21
0 fanoušků
#7
18.09.2011 21:48
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
#8
18.09.2011 21:52
Radim
offline
jeho tréninkový deník
33
9 fanoušků
#9
18.09.2011 22:28
vsacánek
offline
jeho tréninkový deník
70
6 fanoušků
#10
18.09.2011 23:48
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
#11
19.09.2011 06:14
Raduz
offline
jeho tréninkový deník
18
1 fanoušek
#12
19.09.2011 09:18
fousekjan
offline
jeho tréninkový deník
31
15 fanoušků
#13
19.09.2011 12:41
Honza/H
offline
jeho tréninkový deník
81
3 fanoušci
#14
23.09.2011 09:16
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
#15
23.09.2011 12:25
Radim
offline
jeho tréninkový deník
33
9 fanoušků
#16
23.09.2011 19:37
Raduz
offline
jeho tréninkový deník
18
1 fanoušek
#17
23.09.2011 21:54
fousekjan
offline
jeho tréninkový deník
31
15 fanoušků
#18
25.09.2011 13:16
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
#19
25.09.2011 17:54
Radim
offline
jeho tréninkový deník
33
9 fanoušků
#20
25.09.2011 19:01
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Já taky.
1.kolo – 32:43
2.kolo – 32:47
3.kolo – 33:08
4.kolo – 33:15 (tady říkám Jorgosovi: „Danuš zrychluje nebo my zpomalujeme?“ Jorgos: Asi jsme zpomalili my" Tak jsem do toho na 25km lehce šlápnul)
5.kolo – 31:47
6.kolo – 31:12
7.kolo – 31:28
Takže spokojenost. Myslím, že kdybychom to s Jorgim rozběhli po rovných 32min., tak to dopadne stejně. Jorgosek má u mě 3 piva! Kdybych se ho nedržel, tak bych mu utekl a pak bych skapal jako těch rovných 13 lidí, které jsem v posledním kole předbíhal :-) Vem si třeba takového Martina Kunáška. Rozběhl to na 2:50 až 2:55 a skončil za mnou dvě minuty. Totálně skapal, jako já při svém první maratonu v r.2006, kdy jsem šel první půlku za 1:37h a druhou za 2:13h!!! :-))))
#21
25.09.2011 19:10
Radim
offline
jeho tréninkový deník
33
9 fanoušků
#22
25.09.2011 19:27
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Nebo si vem Péťu Minaříka. Šel s námi první dvě kola a v posledním byl chudák úplně hotový. Poslední kolo šel za 46 minut!!! To máš 7:30 na kilák!
A JEŠTĚ JEDEN POZNATEK, NESKUTEČNÝCH 42 LIDÍ, KTEŘÍ SKONČILI V CÍLI ZA MNOU, ZABĚHLO PRVNÍ KOLO RYCHLEJI NEŽ JÁ!!!
Ten Péťa Jadrníček měl v tom rozhovoru pravdu, že 90% lidí přepálí tempo.
#23
25.09.2011 20:51
rejža
offline
jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
#1 02.05.2011 19:55 rejža offline jeho tréninkový deník
2
53 fanoušků
Zúčastníte se někdo 50.ročníku?