Anry
799
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | běh | 1 | 18 km | 01:52:00 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
parádní kros lesem a lukami | |||
| Pá | 04.07. | běh | 1 | 10 km | 01:14:00 | 07:24 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trénink Orlovna | |||
| Čt | 03.07. | běh | 1 | 20 km | 01:46:00 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.06. | běh | 1 | 15 km | 01:22:00 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
v nových Mizuno WR-17 | |||
| 27. týden | 63 km | 06:14:00 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.06. | běh | 1 | 3,6 km | 01:00:00 | 16:40 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
trenink na ovále plus cvičení | |||
| Čt | 26.06. | běh | 1 | 8 km | 00:46:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 25.06. | běh | 1 | 12 km | 01:04:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.06. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
achilovka lepší | |||
| 26. týden | 33,6 km | 03:46:00 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 10 km | 00:54:30 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
třetí po zanětu | |||
Nalezené položky: 1965
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 14130,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|