Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 26.02. | běh | 1 | 7 km | 00:39:56 | 05:42 / km | 126 | 158 | |||||||||
| 09. týden | 7 km | 00:39:56 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | běh | 1 | 13 km | 01:13:17 | 05:38 / km | 116 | 134 | |||||||||
| So | 24.02. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 01:36:41 | 31 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.02. | běh | 1 | 7,3 km | 00:41:58,595 | 05:45 / km | 147 | 162 | |||||||||
| Út | 20.02. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 00:58:31 | 30,8 km/h | 126 | 148 | trenažér | ||||||||
| Po | 19.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:13 | 05:44 / km | 127 | 157 | |||||||||
| 08. týden | 107,8 km | 05:13:40,595 | 02:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | běh | 1 | 6 km | 00:33:51 | 05:38 / km | 118 | 123 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 35 km | 01:12:29 | 29 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||||
| So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.02. | běh | 1 | 10 km | 00:55:41 | 05:34 / km | 123 | 157 | |||||||||
| Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.02. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:05:31 | 27,5 km/h | 126 | 142 | trenažér | ||||||||
| Út | 13.02. | běh | 1 | 8 km | 00:46:17,818 | 05:47 / km | 144 | 156 | |||||||||
| Po | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 89 km | 04:33:49,818 | 03:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 6 km | 00:29:57 | 04:59 / km | 127 | 134 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 25,6 km | 01:00:03 | 25,6 km/h | 132 | 154 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 25,6 km | 01:00:03 | 25,6 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||||
| So | 10.02. | kolo/spinn | 1 | 21,6 km | 01:00:00 | 21,6 km/h | 124 | 138 | |||||||||
| Pá | 09.02. | běh | 1 | 6 km | 00:34:44 | 05:47 / km | 122 | 154 | |||||||||
| Čt | 08.02. | běh | 1 | 7 km | 00:40:19 | 05:45 / km | 124 | 159 | |||||||||
| St | 07.02. | běh | 1 | 10 km | 00:55:52 | 05:35 / km | 130 | 158 | |||||||||
| Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 101,9 km | 05:40:58 | 03:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 10,7 km | 01:00:01 | 05:37 / km | 127 | 163 | |||||||||
| So | 03.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:27,022 | 05:57 / km | 145 | 157 | |||||||||
| Pá | 02.02. | běh | 1 | 7,2 km | 00:41:12,375 | 05:45 / km | 140 | 155 | |||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |