Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 18.05. | inline/koloběžka | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.05. | běh | 1 | 5 km | 00:27:16,437 | 05:27 / km | 139 | 165 | |||||||||
| St | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.05. | inline/koloběžka | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 20. týden | 25 km | 00:27:16,437 | 55 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:2,787 | 05:53 / km | 148 | 158 | |||||||||
| St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.05. | inline/koloběžka | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 14,1 km | 00:36:2,787 | 02:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.05. | plavání | 1 | 357 m | 00:10:45,034 | 03:01 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 03.05. | běh | 1 | 7,3 km | 00:44:20,255 | 06:04 / km | 149 | 163 | |||||||||
| St | 02.05. | inline/koloběžka | 1 | 12,6 km | 00:52:05 | 14,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 01.05. | běh | 1 | 6 km | 00:35:0,789 | 05:49 / km | 148 | 160 | |||||||||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 26,3 km | 02:22:11,078 | 00:32 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.04. | inline/koloběžka | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 27.04. | inline/koloběžka | 1 | 12 km | 00:50:42 | 14,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.04. | inline/koloběžka | 1 | 13 km | 00:57:02 | 13,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.04. | inline/koloběžka | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 17. týden | 41 km | 01:47:44 | 22,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | inline/koloběžka | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 21.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:24,66 | 05:48 / km | 147 | 162 | |||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |