Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 12.07. | chůze | 1 | 7,2 km (8938 kroků) |
02:16:25,549 | 19:05 / km | 86 | 130 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:39:22,746 | 05:36 / km | 140 | 161 | |||||||||||
| St | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | běh | 1 | 9,7 km | 01:02:14,92 | 06:25 / km | 137 | 163 | |||||||||
| 28. týden | 23,9 km (8938 kroků) |
03:58:3,215 | 09:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 11 km | 01:07:57,982 | 06:10 / km | 137 | 162 | |||||||||
| So | 07.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:43:29,522 | 05:44 / km | 146 | 168 | |||||||||
| Pá | 06.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:10,632 | 05:57 / km | 147 | 160 | |||||||||
| Čt | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 31,5 km | 01:24:9,796 | 22,4 km/h | 121 | 153 | |||||||||
| St | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 33,1 km | 01:28:55,803 | 22,3 km/h | 132 | 159 | |||||||||
| Út | 03.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:45,685 | 06:21 / km | 144 | 161 | |||||||||
| Po | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 95,3 km | 05:59:29,42 | 03:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 50,4 km | 02:16:39,787 | 22,1 km/h | 134 | 162 | |||||||||
| So | 30.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:29:36,017 | 05:48 / km | 138 | 160 | |||||||||
| Pá | 29.06. | kolo/spinn | 1 | 31,1 km | 01:18:5,422 | 23,9 km/h | 133 | 160 | |||||||||
| Čt | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.06. | kolo/spinn | 1 | 22,4 km | 01:00:16,288 | 22,3 km/h | 117 | 135 | |||||||||
| Út | 26.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:26,933 | 05:16 / km | 141 | 157 | |||||||||
| Po | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 115,1 km | 05:37:4,447 | 20,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.06. | kolo/spinn | 1 | 36,4 km | 01:43:0,426 | 21,2 km/h | 119 | 146 | |||||||||
| So | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.06. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:52:24,499 | 22,8 km/h | 116 | 138 | |||||||||
| Čt | 21.06. | kolo/spinn | 1 | 33,3 km | 01:27:26,627 | 22,8 km/h | 126 | 159 | |||||||||
| St | 20.06. | inline/koloběžka | 1 | 12 km | 00:43:16 | 16,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 19.06. | kolo/spinn | 1 | 26,3 km | 01:08:18,138 | 23,1 km/h | 117 | 143 | |||||||||
| Po | 18.06. | inline/koloběžka | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 25. týden | 138 km | 05:54:25,69 | 23,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.06. | běh | 1 | 9,4 km | 01:00:19,423 | 06:25 / km | 142 | 165 | |||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |