Mirecek97
7912
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | běh | 1 | 10,8 km | 01:03:54 | 05:57 / km | volně | 168 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:16 | 06:17 / km | regenerační | 163 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 16,8 km | 01:42:10 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. |
|
1 | 7,1 km | 00:39:51 | 05:37 / km | závod | 196 | 215 | kopce | lesní cesta |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | Dlouhé Záhony 2015 | ||
| Pá | 13.11. | kolo/spinn | 1 | 20,2 km | 01:00:46 | 19,9 km/h | regenerační | 132 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | |||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 27,3 km | 01:40:37 | 03:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | chůze | 1 | 4,5 km (5563 kroků) |
00:52:52 | 11:53 / km | regenerační | 98 | 128 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| So | 07.11. | běh | 1 | 10,5 km | 01:02:26 | 05:58 / km | tempo | 172 | 185 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 14,9 km (5563 kroků) |
01:55:18 | 07:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | běh | 1 | 7,5 km | 00:44:07 | 05:51 / km | tempo | 175 | 196 | kopce | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
Nalezené položky: 335
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 549,5 km | 457 km | 47 km (58738 kroků) | 500 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 457 km |
| obuv | Kalenji Kapteren Discover | 577,4 km |