Mirecek97
7912
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:26:35 | 05:13 / km | závod | 187 | 200 | rovina | smíšený |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 5,1 km | 00:26:35 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | běh | 1 | 6 km | 00:28:58 | 04:50 / km | závod | 195 | 202 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| Út | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 6 km | 00:28:58 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | chůze | 1 | 6,3 km (7863 kroků) |
01:11:28 | 11:22 / km | regenerační | 101 | 135 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 6,3 km (7863 kroků) |
01:11:28 | 11:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 4,1 km | 00:19:31 | 04:46 / km | závod | 200 | 193 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | chůze | 1 | 5,3 km (6675 kroků) |
01:02:21 | 11:41 / km | regenerační | 94 | 120 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| Po | 28.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:50 | 06:24 / km | regenerační | 170 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| 53. týden | 17,5 km (6675 kroků) |
02:13:42 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 335
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 549,5 km | 457 km | 47 km (58738 kroků) | 500 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 457 km |
| obuv | Kalenji Kapteren Discover | 577,4 km |