Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 31.07. | běh | 1 | 5,9 km | 00:00:00 | 0 | 144 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
brooks | ||||
| Út | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 151 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
brooks | Freerun | |||
| 31. týden | 11,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | kolo/spinn | 1 | 32,7 km | 01:39:49,454 | 19,7 km/h | 123 | 167 | |||||||||
| So | 27.07. | běh | 1 | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | 147 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
brooks | ||||
| Pá | 26.07. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:36:55,606 | 02:38 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 157 | 185 | zvlněný | smíšený |
|
|
brooks | ||||
| Út | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 47 km | 02:16:45,06 | 20,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.07. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 72 | 120 | asfalt | barefoot | |||||||
| Pá | 19.07. | chůze | 1 | 3 km (3693 kroků) |
00:00:00 | 0 | 91 | 128 | asfalt | barefoot | |||||||
| Čt | 18.07. | chůze | 1 | 16,1 km (20105 kroků) |
00:00:00 | 0 | 92 | 157 | kopce |
|
šutry | ||||||
| St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.07. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 99 | 168 | zvlněný | lesní cesta |
|
barefoot | |||||
| Po | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 37,1 km (46298 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 87 | 138 | barefoot | ||||||||
| So | 13.07. | chůze | 1 | 1 km (1279 kroků) |
00:00:00 | 0 | 91 | 127 | barefoot | ||||||||
| Pá | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | 151 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov | Freerun | |||
| 28. týden | 15,8 km (11279 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 142 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov | |||
| So | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 31,1 km | 01:29:43,413 | 20,8 km/h | 122 | 151 | |||||||||
| Čt | 04.07. | běh | 1 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 140 | 156 | rovina | lesní cesta |
|
|
brooks | |||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |