An
773
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce | |||||||
23. týden | 9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | Veselá - Rožnov p.R. - Val.Mez. | |||||||
So | 04.06. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | + lezení na skalách Medůvka | ||||||||
Pá | 03.06. | kolo/spinn | 1 | 63 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | OV - Rožnov pod Radhoštěm - Veselá | ||||
běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Veselá - Hrachovec - Veselá (přes lyžařskou sjezdovku) | |||||||
Čt | 02.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | do práce | ||||||||
St | 01.06. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | Původní plán Opava na silničce zmařilo počasí :-( | |||||||
Út | 31.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ráno do práce | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | z práce + lezecká stěna | |||||||||
Po | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce + 2hod badminton | |||||||
22. týden | 161 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
So | 28.05. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 03:12:06 | 15,6 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | Weber Jičínská 50tka. Rozhodnutí jet závod padlo 3hod před startem a i přes pokaženou přehazovačku to byl nádherný závod! | ||||
Pá | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||
Čt | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||
běh | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Bělák s čumákama | ||||||||||
St | 25.05. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | z práce | |||||||
Út | 24.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Bělák + lezecká stěna | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce | |||||||||
Po | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | + badminton | |||||||
21. týden | 151 km | 03:12:06 | 47,2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 102 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | OV - Místek - Malenovice - Lysá Hora - Papežov - Raškovice - Místek - OV | |||||
So | 21.05. | chůze | 1 | 18 km (22500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Ostravice - Lysá Hora (Beskydský minipivovárek) :-) | ||||||||
Pá | 20.05. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||
Čt | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||
St | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||
Út | 17.05. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||
chůze | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | badminton s Vojtíškem | ||||||||||
Po | 16.05. | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Badminton. | ||||||||
20. týden | 192 km (22500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.05. | volno |
Nalezené položky: 2316
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10825 km | 5149,1 km | 2202,2 km (2752750 kroků) | 290 km | 147,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 8088 km |
kolo | silnička | 1249 km |
kolo | spinning | 870 km |