An
773
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
Čt | 21.07. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
St | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
Út | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
Po | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | Bělský les | |||||||||
29. týden | 78 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
So | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 138 km | 12:10:16 | 11,3 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | Kopřivnický drtič - bahenní masakr!!! | ||||
Pá | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 37 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | OV - Příbor - Kopřivnice po nových trasách na těžko | ||||
kolo/spinn | 2 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||||
Čt | 14.07. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
St | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
Út | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
Po | 11.07. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | + masáž | |||||||
28. týden | 247 km | 12:10:16 | 20,3 km/h | ||||||||||||||
Ne | 10.07. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Zelené pleso - Ždiar | |||||
So | 09.07. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Vysoké Tatry: Tatranská Lesná - Zelené pleso | |||||
Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.07. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||
běh | 2 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | v Běláku s Radimkem | ||||||||||
St | 06.07. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | cyklopřejezd východní Slovensko | ||||
Út | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 111 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | cyklopřejezd východní Slovensko - Mořské oko | ||||
Po | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 84 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | cyklopřejezd východní Slovensko - Nová Sedlice | ||||
27. týden | 277 km (32500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.07. | kolo/spinn | 1 | 75 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | MTB | cyklopřejezd východní Slovensko - okolí vodní nádrže Starina | ||||
So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | do práce z práce | |||||||
Čt | 30.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | S Radimkem a Vojtíškem v Běláku | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | z práce | |||||||||
St | 29.06. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | Ostrava - Valašské Meziříčí |
Nalezené položky: 2316
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10825 km | 5149,1 km | 2202,2 km (2752750 kroků) | 290 km | 147,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 8088 km |
kolo | silnička | 1249 km |
kolo | spinning | 870 km |