An - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

An

773 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
22.07. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB
Čt 21.07. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 0 0 MTB
St 20.07. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 0 0 MTB
Út 19.07. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB
Po 18.07. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB
    běh 2 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 Bělský les
29. týden     78 km 00:00:00 0  
Ne 17.07.     volno  
So 16.07. kolo/spinn 1 138 km 12:10:16 11,3 km/h závod 0 0 kopce smíšený MTB Kopřivnický drtič - bahenní masakr!!!
15.07. kolo/spinn 1 37 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený MTB OV - Příbor - Kopřivnice po nových trasách na těžko
    kolo/spinn 2 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB do práce z práce
Čt 14.07. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB
St 13.07. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB
Út 12.07. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 0 0 MTB
Po 11.07. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 0 0 MTB + masáž
28. týden     247 km 12:10:16 20,3 km/h  
Ne 10.07. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta Zelené pleso - Ždiar
So 09.07. chůze 1 14 km
(17500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta Vysoké Tatry: Tatranská Lesná - Zelené pleso
08.07.     volno  
Čt 07.07. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB do práce z práce
    běh 2 8 km 00:00:00 0 0 0 v Běláku s Radimkem
St 06.07. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený MTB cyklopřejezd východní Slovensko
Út 05.07. kolo/spinn 1 111 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce smíšený MTB cyklopřejezd východní Slovensko - Mořské oko
Po 04.07. kolo/spinn 1 84 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený MTB cyklopřejezd východní Slovensko - Nová Sedlice
27. týden     277 km
(32500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 03.07. kolo/spinn 1 75 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta MTB cyklopřejezd východní Slovensko - okolí vodní nádrže Starina
So 02.07.     volno  
01.07. kolo/spinn 1 18 km 00:00:00 0 0 0 MTB do práce z práce
Čt 30.06. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 S Radimkem a Vojtíškem v Běláku
    kolo/spinn 2 9 km 00:00:00 0 0 0 MTB z práce
St 29.06. kolo/spinn 1 56 km 00:00:00 0 0 0 MTB Ostrava - Valašské Meziříčí
Nalezené položky: 2316 « První | < Předchozí | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 10825 km 5149,1 km 2202,2 km (2752750 kroků) 290 km 147,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 8088 km
kolo silnička 1249 km
kolo spinning 870 km