Martin
76
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | běh | 1 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Saucony silniční | Ráno v Těšíně 2 km na vlak, pak Kunčice - Tieto. 2 rychlé úseky. Podle počasí na mobilním telefonu měly být pouze 2°C - a asi byly, ale žádnou zvláštn... | ||||
| 19. týden | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.05. | běh | 1 | 12,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Mizuno oranžové | Dnes poprvé jsme spali v Albrechticích a hned poprvé jsem také z Albrechtic běžel. Dnes ráno z Albrechtic do Horní Suché na vlak, pak Kunčice - Tieto.... | ||||
| Čt | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 12,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | běh | 1 | 14,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Ráno v Havířově 5 km na vlak, pak Kunčice - Tieto. Po ránu jsem se cítil ospalý a ještě se mi zdá, že mi běh trvá o mnoho déle, než před třemi měsíci.... | |||||
| St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.04. | běh | 1 | 14,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Ráno 5 km na vlak v Havířově, pak Kunčice - Tieto. Po třech měsících bez běhání (přes měsíc kašel, pak březen a duben dělení času pouze mezi práci a r... | |||||
| Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 29 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
První běh s Maruškou - Maruška jela na kole, já jsem s ní běžel. Běželi a jeli jsme na vrbové proutky v Těšíně na traktorku. | |||||
| So | 19.04. | běh | 1 | 11,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Sváteční jedenáctka okolo Těšína. Po 3 měsících bez běhání je to super pocit se zase ocitnout na trati. | |||||
| Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 13,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1983
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 5807,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizuno oranžové | 1229 km |
| obuv | New Balance | 24,5 km |
| obuv | Puma 2016-07-12 | 151,5 km |
| obuv | Reebok 2015-12-07 | 519,4 km |
| obuv | Saucony silniční | 1458,3 km |
| obuv | Saucony terénní | 459,5 km |