Martin
76
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | běh | 1 | 17,5 km | 01:35:25 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok 2015-12-07 | Od 15:52. Běz z práce. Vystoupil jsem z vlaku v Šenově a obvyklou cestou přes Datyně zpět ke kolejím, zadem kolem Havířov klasicky na Gagarinku a odsu... | ||
| 06. týden | 17,5 km | 01:35:25 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | běh | 1 | 14,1 km | 01:14:55 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Reebok 2015-12-07 | Od 16:33. Klasická trasa zadem přes Zámostí na Kostelec a zpět. Do kopce to šlo ztuha - myšleno první polovina běhu na Kostelec, zpátky jsem se krásně... | ||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 10,9 km | 00:59:51 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Reebok 2015-12-07 | Od 17:48. Kolem evangelického kostela nahoru zadní cestou kolem Těrlické přehrady stoupáním nahoru a kratší klasickou cestou přes Zámostí zpět domů. C... | ||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 25 km | 02:14:46 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:25:38 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Saucony terénní | Od 10:17 s Markem Skýpalou v Českém Brodě. Pěkná trasa - okruh kolem Liblic. Přes Český Brod a kolem rybníků. S Borůvkou. Teplota kolem 8°C. Saucony T | ||
| So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 5,3 km | 00:25:38 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1983
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 5807,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizuno oranžové | 1229 km |
| obuv | New Balance | 24,5 km |
| obuv | Puma 2016-07-12 | 151,5 km |
| obuv | Reebok 2015-12-07 | 519,4 km |
| obuv | Saucony silniční | 1458,3 km |
| obuv | Saucony terénní | 459,5 km |