sanzby
697
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.12. | běh | 1 | 23,5 km | 02:19:00 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | otrokovice-kroměříž-otrokovice | |||||
St | 02.12. | běh | 1 | 25,5 km | 02:27:00 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | otrokovice-staré město-spytihněv | |||||
Út | 01.12. | běh | 1 | 22,5 km | 02:07:00 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | malenovice-zlín-vizovice | |||||
Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 71,5 km | 06:53:00 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.11. | běh | 1 | 20,8 km | 02:10:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | otrokovice-napajedla pahrbek-kvasice-batov | |||||
48. týden | 20,8 km | 02:10:00 | 06:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
So | 21.11. | běh | 1 | 15 km | 01:34:20 | 06:17 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Kesbuk okruhy,měřený tréning | |||||
Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.11. | běh | 1 | 10 km | 00:43:07 | 04:19 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | běh 17.listopadu,Hrabová | |||||
Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 25 km | 02:17:27 | 05:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.11. | běh | 1 | 11,3 km | 00:59:00 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | trávníky-louky a zpět | |||||
Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.11. | běh | 1 | 15,2 km | 01:26:00 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | trávníky-mysločovice a zpět | |||||
Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 26,5 km | 02:25:00 | 05:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
So | 07.11. | běh | 1 | 63 km | 06:09:22 | 05:52 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | maraton a půl- memoriál Mudr. Podmolíka Otrokovice |
Nalezené položky: 2007
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 8102,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|