nick_Pavel
695
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 08.04. | běh | 1 | 8 km | 00:43:23 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 07.04. | běh | 1 | 5 km | 00:27:52 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 15. týden | 13 km | 01:11:15 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.04. | běh | 1 | 5 km | 00:26:33 | 05:19 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 05.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 21 km | 01:42:13 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
1/2 marathon Praha | |||||||
| Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.04. | běh | 1 | 21 km | 02:02:40 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 02.04. | běh | 1 | 3 km | 00:15:01 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 01.04. | běh | 1 | 12 km | 01:03:52 | 05:19 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 65 km | 05:30:19 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 21 km | 01:49:28 | 05:13 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
1/2 marathon Berlín | |||||||
| So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.03. | běh | 1 | 6 km | 00:24:11 | 04:02 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.03. | běh | 1 | 4 km | 00:18:04 | 04:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 25.03. | běh | 1 | 6 km | 00:28:48 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 24.03. | běh | 1 | 6 km | 00:30:50 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 13. týden | 46 km | 03:31:21 | 04:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:34:40 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Běh Lužánkami | |||||||
| Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.03. | běh | 1 | 8 km | 00:37:07 | 04:38 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.03. | běh | 1 | 8 km | 00:40:22 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 17.03. | běh | 1 | 20 km | 01:33:14 | 04:40 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 12. týden | 47 km | 03:25:23 | 04:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | běh | 1 | 10 km | 00:47:02 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1684
« První |
< Předchozí |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9600,5 km | 680 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 202 km |
| obuv | adidas | 705,6 km |