michal.dada.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

michal.dada.3

6648 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 27.11.     volno  
Út 26.11. běh 1 7 km 00:47:00 06:41 / km tempo 138 156 rovina lesní cesta Adidas Trail Šeríkov okruh
Po 25.11.     volno  
48. týden     7 km 00:47:00 06:41 / km  
Ne 24.11.     volno  
So 23.11.     volno  
22.11.     volno  
Čt 21.11.     volno  
St 20.11.     volno  
Út 19.11.     volno  
Po 18.11.     volno  
47. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 17.11. běh 1 9,1 km 00:50:00 05:30 / km závod 157 172 rovina asfalt Adidas Boost Paskovská devítka
So 16.11.     volno  
15.11. běh 1 12,3 km 01:22:29 06:43 / km tempo 135 188 rovina lesní cesta Adidas Trail
Čt 14.11.     volno  
St 13.11.     volno  
Út 12.11. běh 1 7,8 km 00:51:56 06:37 / km tempo 138 152 zvlněný lesní cesta Adidas Trail
Po 11.11.     volno  
46. týden     29,2 km 03:04:25 06:19 / km  
Ne 10.11. běh 1 3,2 km 00:20:30 06:24 / km závod 159 174 kopce lesní cesta Karimor Trail Starobělské Lurdy
So 09.11. běh 1 9,8 km 00:59:19 06:04 / km závod 154 164 kopce lesní cesta Adidas Trail Ludgeřovická krosová desítka
08.11.     volno  
Čt 07.11.     volno  
St 06.11. běh 1 6,1 km 00:40:13 06:36 / km tempo 136 189 kopce asfalt Adidas Trail Večerné Skalité, malý okruh "kopčeky"
Út 05.11.     volno  
Po 04.11.     volno  
45. týden     19,1 km 02:00:02 06:17 / km  
Ne 03.11.     volno  
So 02.11. běh 1 10 km 00:53:15 05:20 / km závod 160 186 rovina asfalt Adidas Boost Hornická desítka, Frýdek Místek
01.11.     volno  
Čt 31.10.     volno  
Nalezené položky: 3000 « První | < Předchozí | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 48,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 56,6 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2336,6 km 47,3 km 9,3 km (11572 kroků) 200 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 39 km
obuv Adidas Boost 81,5 km
obuv Adidas cestné 72,2 km
obuv Adidas Trail 1040,3 km
obuv Karimor Trail 224,4 km
obuv Karimor tréningovky 476,4 km