michal.dada.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

michal.dada.3

6648 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 04.08. běh 1 8,6 km 01:01:34 07:10 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta Karimor Trail Do Sliačskej doliny cez Bakovku
Po 03.08. běh 1 7 km 00:47:50 06:53 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Karimor Trail Na Bakovku
32. týden     15,6 km 01:49:24 07:02 / km  
Ne 02.08.     volno  
So 01.08.     volno  
31.07. běh 1 8,2 km 00:45:12 05:31 / km závod 157 170 rovina asfalt Karimor tréningovky Večerný Rotary beh Žilina
Čt 30.07.     volno  
St 29.07. běh 1 5,6 km 00:32:54 05:53 / km tempo 142 154 zvlněný šotolina Karimor tréningovky Pohodová 5ka, Šeríkov okruh
Út 28.07.     volno  
Po 27.07.     volno  
31. týden     13,8 km 01:18:06 05:40 / km  
Ne 26.07.     volno  
So 25.07.     volno  
24.07.     volno  
Čt 23.07.     volno  
St 22.07.     volno  
Út 21.07.     volno  
Po 20.07.     volno  
30. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.07.     volno  
So 18.07.     volno  
17.07. běh 1 8,5 km 00:49:44 05:51 / km tempo 145 159 zvlněný asfalt Karimor tréningovky Do Úletu
Čt 16.07.     volno  
St 15.07. běh 1 4 km 00:22:55 05:44 / km závod 148 160 rovina lesní cesta Karimor tréningovky Pohodová 3ka, Šeríkov okruh
Út 14.07. běh 1 10 km 01:03:59 06:24 / km tempo 142 176 zvlněný asfalt Karimor tréningovky Na Čierňana
Po 13.07.     volno  
29. týden     22,5 km 02:16:38 06:04 / km  
Ne 12.07.     volno  
So 11.07.     volno  
10.07.     volno  
Čt 09.07.     volno  
St 08.07. běh 1 6 km 00:37:29 06:15 / km závod 145 180 rovina lesní cesta Karimor tréningovky Pohodová 5, Šeríkov okruh
Nalezené položky: 3000 « První | < Předchozí | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 48,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 56,6 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2336,6 km 47,3 km 9,3 km (11572 kroků) 200 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 39 km
obuv Adidas Boost 81,5 km
obuv Adidas cestné 72,2 km
obuv Adidas Trail 1040,3 km
obuv Karimor Trail 224,4 km
obuv Karimor tréningovky 476,4 km