Freedomek
6322
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | běh | 1 | 6,9 km | 00:38:32 | 05:35 / km | 156 | 175 | |||||||||
St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.04. | běh | 1 | 11,2 km | 01:01:31 | 05:30 / km | tempo | 159 | 174 | rovina | tartan | ||||||
Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 18,1 km | 01:40:03 | 05:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.04. | běh | 1 | 10,2 km | 01:00:56 | 05:58 / km | volně | 156 | 173 | kopce | lesní cesta | ||||||
So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.04. | běh | 1 | 8,8 km | 00:48:38 | 05:31 / km | 167 | 178 | |||||||||
St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 19 km | 01:49:34 | 05:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
So | 15.04. | běh | 1 | 24,5 km | 03:55:01 | 09:36 / km | závod | 164 | 180 | lesní cesta | Jested Skyrace | ||||||
Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:31:02 | 05:41 / km | 150 | 164 | |||||||||
Po | 10.04. | plavání | 1 | 1,9 km | 00:55:36 | 02:56 / 100m | |||||||||||
15. týden | 31,9 km | 05:21:39 | 10:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.04. | běh | 1 | 9,8 km | 00:58:05 | 05:54 / km | 155 | 172 | |||||||||
So | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.04. | běh | 1 | 7,8 km | 00:44:34 | 05:42 / km | 155 | 177 | |||||||||
St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.04. | běh | 1 | 21,5 km | 02:27:58 | 06:53 / km | 153 | 176 | |||||||||
14. týden | 39,2 km | 04:10:37 | 06:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
So | 01.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:31:16 | 05:57 / km | 150 | 168 |
Nalezené položky: 1577
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1988 km | 1278,3 km | 68,5 km | 39 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|