Freedomek
6322
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.03. | běh | 1 | 17,2 km | 02:14:55 | 07:50 / km | 157 | 178 | |||||||||
St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.03. | běh | 1 | 13,1 km | 01:19:08 | 06:03 / km | 159 | 177 | |||||||||
plavání | 2 | 1,3 km | 00:41:54 | 03:10 / 100m | |||||||||||||
plavání | 3 | 150 m | 00:06:26 | 04:17 / 100m | |||||||||||||
Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 31,8 km | 04:22:23 | 08:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.03. | volno | |||||||||||||||
So | 25.03. | běh | 1 | 10,7 km | 01:04:58 | 06:05 / km | 152 | 172 | |||||||||
Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.03. | běh | 1 | 11,7 km | 01:07:49 | 05:48 / km | 157 | 173 | |||||||||
St | 22.03. | plavání | 1 | 2 km | 00:56:56 | 02:51 / 100m | |||||||||||
Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.03. | běh | 1 | 955 m | 00:06:47 | 07:06 / km | 147 | 158 | |||||||||
běh | 2 | 21,3 km | 02:00:56 | 05:41 / km | 163 | 171 | |||||||||||
12. týden | 46,6 km | 05:17:26 | 06:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
St | 15.03. | běh | 1 | 11,6 km | 01:15:49 | 06:33 / km | 156 | 177 | |||||||||
Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.03. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:55:34 | 03:22 / 100m | |||||||||||
11. týden | 13,2 km | 02:11:23 | 09:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.03. | volno |
Nalezené položky: 1577
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1988 km | 1278,3 km | 68,5 km | 39 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|